Fit im Sattel – Reiterfitness für mehr Balance & Stabilität mit Amelie Simon

Zeit & Ort

04. Mai 2025, 13:00

Vereinsgelände RuF Alfter, 53347 Alfter, Deutschland

Über die Veranstaltung

Amelie ist seit über 10 Jahren in der Fitnessbranche tätig, hat Fitnessökonomie studiert und besitzt zahlreiche Trainerlizenzen, darunter die Fitnesstrainer-A-Lizenz und die Reha-Sportlizenz. Als begeisterte Islandpferdereiterin seit ihrer Kindheit und Mitarbeiterin auf einem Islandpferdehof verbindet sie ihre Leidenschaft für den Reitsport mit ihrem Fachwissen im Fitnessbereich.



Warum Reiterfitness?

Ein stabiler, ausbalancierter Sitz und eine gute Körperspannung sind essenziell für eine feine und effektive Hilfengebung. Mit gezielten Übungen für Balance, Koordination, Rumpfstabilität und Beweglichkeit hilft dir dieser Kurs, dein Körpergefühl im Sattel zu verbessern und dein Pferd optimal zu unterstützen.



Mitbringen:

• Bequeme Sportkleidung

• Handtuch & Getränk

• (Yoga-)Matte

• Viel gute Laune!



Bei Schlechtwetter wird ein zeitnaher ausweicht Termin gesucht

Melde dich jetzt an und tu nicht nur dir, sondern auch deinem Pferd etwas Gutes!



Maximale Teilnehmerzahl:

Kursdauer: ca. 60–90 Minuten

Kosten:

Bis 9 Teilnehmer: 25 € pro Person

Ab 10 Teilnehmer: 20 € pro Person (bitte erstmal den höheren Betrag überweisen, der Rest wird dann erstattet)


Die Kursgebühr wird sofort bei Anmeldung fällig.

Anmelden bitte hier https://www.ruf-alfter.de/event-details/fit-im-sattel-reiterfitness-fur-mehr-balance-stabilitat-mit-amelie-simon

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