In occasione di Cantine Aperte, faremo una escursione tra i vigneti della Spergola, vitigno autoctono tra Scandiano e Albinea riscoperto da pochi anni, visiteremo l’Azienda Agricola Reggiana e passeremo dalla cantina di Aliano. Inoltre toccheremo da vicino la natura amplificando i benefici del trekking attraverso una lezione di Yoga di 1 ora condotta dall’Insegnante
certificata Claudia Fontanesi.
QUANDO
Domenica 25 Maggio
Ritrovo ore 9:00
Partenza ore 9:15
ritrovo Parcheggio Az. Agricola Reggiana di Borzano di Albinea
TIPO PERCORSO
Percorso dislivello 200 mt
Durata circa 3 h + 1 classe di Yoga da 1 h
Prenotazione obbligatoria
Quota: 20€
MINIMO 10 PERSONE MAX 20 PERSONE
INFO TECNICHE
scarpe da trekking alte, cappello, pantaloni lunghi, impermeabile,binocolo, acqua da bere, tappetino Yoga. L’organizzatore declina ogni responsabilità in merito a eventuali incidenti a persone/ cose durante l’escursione. Non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. La Guida si riserva di non accettare persone non adeguatamente attrezzate.
L’escursione sarà annullata in caso di maltempo.
Perché unire Trekking e Yoga?
equilibrio muscolare armonico, maggiore coordinazione dei movimenti attraverso un corpo consapevole, incremento flessibilità, agilità; sviluppo di una postura equilibrata che porta beneficio all’intero apparato muscolo scheletrico; espande la capacità polmonare potenziando l’esperienza del trekking; amplifica la concentrazione nel contesto della natura godendo a pieno dei benefici del vivere nel presente.
INFO & PRENOTAZIONI
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Cell. 3475320761
Escursione guidata da
TORREGGIANI FRANCO
GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA
FB Franco Frank Tower Torreggiani
Abilitazione ufficiale Regione Emilia Romagna
Guida assicurata come disp. di LR n°4 1/2/2000
Lezione di Yoga condotta da:
Claudia Fontanesi
Insegnante Hatha Yoga
cell 340 96 00 508
www.happyyoga.eu
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