🎉 - 5e édition du YOGA TIME - 🎉
Un moment unique au cœur de notre belle ville d'Aix-les-Bains ! Du yoga, une touche de Pilates et surtout beaucoup de simplicité pour que chacun puisse être à l'aise
⏱ Début de la séance à 19h au Théâtre de Verdure, pour 1h de Yoga accessible à TOUS les niveaux de pratique.
Un belle séance vous attend :
Nous profiterons de ce magnifique espace en plein air pour appréhender des postures simples de yoga, et en ressentir tous les bienfaits tant sur le plan physique que mental.
Un échauffement ouvrira ce cours, suivit du corps de séance et nous terminerons avec un temps de détente quand le soleil aura terminé sa descente..🌄
Quelques exercices de Pilates seront également inclus dans la séance pour un travail en profondeur mais tout en douceur !
Nous pratiquerons dans un lieu magnifique, qui se prête tout à fait à ce genre d'activité 🤩
Une belle authenticité flotte dans l'atmosphère quand nous sommes entourés des grands arbres du parc ! J'espère que vous serez charmé par cette belle ambiance 🌳🌲🍃
👪👩❤️👩👨🏿🤝👨🏿👱♀️👨🦱 Venez en famille, entre ami(e)s, seul (e), en couple, avec votre chien, ou n'importe qui avec qui vous voulez partager un moment sympa !
Pas de pré-requis nécessaire, juste votre bonne volonté et votre plus beau sourire!
Hâte de vous retrouver sur les tapis à la fin de l'été ! 🙌☀
Marion 🌴
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