Fantastisk løb i november. Vi fik set alle skovens flotte farver og var i selskab med en masse løbere med glade smil læberne :-)
Næste Lystrupløb er den 2. søndag i december - og vi glæder os til at ser jer alle igen! Den 14. december byder vi traditionen tro på gløgg og brunkager efter løb samt kakao til børnene.
Vi er klar ved tilmeldingen kl. 9:00.
Parkeringsforholdene er ikke de største, så har I mulighed for lidt samkørsel, ville det være perfekt
/Lystrupløbet
Lystrupløbet er formentlig Danmarks ældste motionsløb. Løbet afvikles over 5 søndage i perioden november til marts (2. søndag i måneden). Løbet er vældig hyggeligt - flere deltager med deres børn.
Ruten er naturskøn og forholdsvis kuperet. Den kan byde på forskellige udfordringer, da løbsserien ligger på dette tidspunkt af året. Der kan være tørre stier, regnvåde stier, snedækkede stier, spejlglatte is-belagte stier.
Løbene afvikles på en 3 km rundstrækning i Lystrup Skov, der er beliggende ved Slangerup. Start og mål er på P-pladsen for enden af Skovfogedvej i den nordlige ende af skoven. Tilkørsel fra vejen mellem Gørløse og Uvelse.
Vi har lodtrækningspræmier ved hvert løb, hvor bl.a. sponsorer har doneret præmier, og hvor alle deltagere kan vinde uanset løbstider.
Så er der præmiering af bedste løbere som afslutning på sidste løb. Man skal løbe 3 ud af 5 løb for at være med i dysten om løbspræmier. Placeringerne fra de 3 bedste løb lægges sammen, løberen med den laveste sammenlagte pointsum er vinder.
Der er præmier til de tre bedste i hver gruppe.
Løbsdatoer:
Søndag 9. november 2025
Søndag 14. december 2025
Søndag 11. januar 2026
Søndag 8. februar 2026
Søndag 8. marts 2026
Starttidspunkt: Kl. 10.00
Startgebyr:
Børn/unge født 2008 eller senere:
25 kr. pr. løb, eller 75 kr. for alle 5 løb.
Voksne:
75 kr. pr. løb, eller 200 kr. for alle 5 løb.
For at opnå rabatten på de 5 løb skal tilmelding foregå via SØAM's hjemmeside før første løb.
Tilmelding:
Et enkelt løb: tilmelding på dagen.
Alle 5 løb: tilmelding via SØAM's hjemmeside.
link:
https://www.soam.dk/bliv-medlem/
Grupper:
PIGER op til og med 10 år - 3 km.
11-15 år og 16-18 år - 3, 6 og 9 km.
KVINDER 19-29 år, 30-39 år, 40-49 år
50-59 år, 60-69 år, 70 år og ældre 3, 6 og 9 km.
DRENGE op til og med 10 år - 3 km.
11-15 år og 16-18 år - 3, 6 og 9 km.
MÆND 19-29 år, 30-29 år, 40-49 år
50-59 år, 60-69 år, 70 år og ældre 6 og 9 km
Fri klasse 3 km.
Powerwalk: 3 km og 6 km (ingen yderligere inddeling)
Husk: Ved gruppeinddeling er det, hvad I fylder i 2026, der er gældende.
Omklædning: Foregår hjemmefra.
Væske: Ved mål efter hvert løb.
Resultatliste: Vil være tilgængelig efter hvert løb her i Facebookgruppen SØAM – Lystrupløbet og på
http://www.soam.dk/
Deltagelse i løbet sker på eget ansvar.
Also check out other Workshops in Ølstykke.
