💥Nye kurs i Brasiliansk Jiu Jitsu for ungdom og voksne.
(se lenger nede i posten angående 🥊 kickboksing)
✅ Aldersgrense: Fra 14 år og oppover
Start: Tirsdag 26. august kl 19:00
Varighet: 4 uker
Pris: Kurset er gratis👍🏻
🥋Hva kan du forvente?
🔹 Grunnleggende ferdigheter: Lær essensielle teknikker for selvforsvar med og uten drakt
🔹 Erfarne instruktører: Proffe trenere med konkurransebakgrunn
🔹 Videre utvikling: Spesialtilpasset trening etter endt nybegynnerkurs og innrullering i ordinære timer, fra 23. september
🔹 Åpent for alle: Perfekt for nybegynnere og litt erfarne, uansett kjønn og form
🔹 Treningstider: Tirsdager og torsdager fra 19:00 til 20:30 pluss catch-up timer lørdager og søndager fra 09:00 til 11:00
🔹 Om du ikke rekker starten på kurset har vi likevel løpende opptak hele året!
👕 Hva du trenger: Komfortable treningsklær som shorts/tights og t-skjorte/treningstopp de første 3-4 treningene (vi selger drakter og annet utstyr for de som ønsker å kjøpe - vi har også drakter til utlån)
I tillegg tilbyr vi følgende:
🤼 Nogi/grappling og 🥊 Kickboxing
🔹 Bli gjerne med på nogi/grappling og kickboxing (se ukeplan i lenke nedenfor)
🧒🏼👧🏽👦🏻 Barnekurs i BJJ og judo
Vi har løpende inntak for barn mellom 6~13 år torsdager mellom 17:00~19:00 for judo og brasiliansk jiu jitsu!
💻Se nettside for detaljert ukeplan:
https://www.aabjj.no/ukeplan
Bli med og bli sterkere, raskere og mer selvsikker!
——————
📍 Sted: Grensegata 5, Warehouse Gym, 6003 Ålesund
Also check out other Sports events in Ålesund.
|
