Von 0 auf 60 Minuten Gesundheitsorientiertes Laufen - genau das wollen wir mit euch gemeinsam in den kommenden Monaten erreichen.
Unser Einsteigerkurs (Dauer: 12 Wochen) startet am Standort Zweibrücken am Montag, den 22.09.2025, 18:30 Uhr.
Trainingstage sind jeweils Montag und Donnerstag 18:30 Uhr
Es erwartet euch :
Eine sanfte Hinführung zum gesundheitsorientierten Laufen mit all seinen positiven Auswirklungen auf das Herzkreislauf-System und den gesamten Körper.
Laufen, Koordination - Stabilisation - Kräftigung: all das gehört aus unserer Sicht zum kompletten Angebot dazu.
Einstieg in das Konzept ist bis zum 4. Trainingstag möglich.
Wir freuen uns auf euch - einfach zum Treffpunkt kommen 🙂
=> zunächst Parkplatz hinter Rennwiese, Geschwister-Scholl-Allee, im Laufe des Oktober dann Parkplatz an der Festhalle, Saarlandstr. 9
Mindestteilnehmerzahl sechs Personen.
Erster und zweiter Tag sind Schnuppertage - also einfach vorbeischauen und mitlaufen.
Bei Fragen stehen wir euch gerne vorab per E-Mail unter
aW5mbyB8IGxhdWZzY2h1bGUtc2FhcnBmYWx6ICEgZGU= zur Verfügung.
Wir freuen uns auf euch!
Das Trainerteam der Laufschule Saarpfalz
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