🌿 Ájurvédikus Elvonulás – A csend és egyensúly útján 🌿
3 nap testi-lelki megújulás, stresszoldás és mély kapcsolódás önmagaddal
Napjaink feszített ritmusa, a folyamatos készenlét és túlterheltség hosszú távon kibillentenek természetes egyensúlyunkból. Ezen az elvonuláson abban támogatunk, hogy megtapasztalhasd milyen, amikor lecsendesedik az elme, amikor újra szabadon áramlik az energia, amikor egyszerűen csak JÓL VAGY.
✨ A középpontban: a stresszoldás és az idegrendszer megnyugtatása.
Az elvonuláson elcsendesedünk, megpihenünk és közelebb kerülünk önmagunkhoz az ájurvéda időtlen bölcsességének kíséretében.
Jóga, pránájáma, vezetett meditációk, finom ájurvédikus ételek, előadások és egyéni kezelések támogatják a belső megújulást.
Ami vár rád:
💚Vezetett jógaórák és pránájáma – hogy újra szabadon áramoljon benned az energia
💚Inspiráló előadások – a stressz kezeléséről, az ájurvéda szemléletéről és a belső egyensúlyról
💚Egyéni (Shiroabhyanga) kezelés – fej-arc és váll olajos marma masszázsa
💚Meleg, szezonális, vegetáriánus ájurvédikus ételek – az emésztés és idegrendszer támogatására (lehetőség van a főzésbe is részt venni😊)
💚Esti meditációk, mantrák, közös beszélgetések – a lecsendesedés és integráció terében
💚Természetközeli környezet, ahol valóban kikapcsolódhatsz
Ez az elvonulás nem csupán pihenés – hanem egy belső utazás, ahol lehetőséged van újra hangolni tested, elméd és szíved.
A program minden érdeklődő számára nyitott. Nincs szükség előzetes jógás vagy ájurvédikus tapasztalatra – csak egy nyitott szívre és az elmélyülés szándékára.
📍 Helyszín: Sadhana Pihenőközpont Vindornyalak (a Zalaszántói Sztupa szomszédságában)
📅 Időpont: 2025.09.19 -2025.09.21
🎫 Részvételi díj és jelentkezés:
A program díja: 78.000.-Ft/fő/3nap, mely tartalmazza a szállást, az ájurvédikus/vegetáriánus étkezéseket, az egyéni kezelést, az előadásokon, meditációs és jóga órákon való részvételt!
A helyedet 40.000.-Ft előleg befizetésével tudod biztosítani.
Jelentkezési határidő augusztus 31.
Jelentkezés és bővebb információ:
Bocskai Barbara (Maharishi ayurveda terapeuta, addiktológiai konzultáns)
70/635 68 09
Ym9jc2thaWJhcmJhcmE3IHwgZ21haWwgISBjb20=
Várunk szeretettel, ha hív a belső csend és az elmélyülés lehetősége!💚💛💚
Also check out other Music events in Zalaegerszeg, Health & Wellness events in Zalaegerszeg, Entertainment events in Zalaegerszeg.
|
