Dojo66 otvara svoja vrata u darežljivom tonu!
U našem novom središtu japanskih umijeća u Heinzelovoj 66 možete besplatno vježbati aikido tijekom rujna, a polaznike aikido treninga u rujnu nagrađujemo besplatnim sudjelovanjem u radionicama raznih japanskih vještina.
Radionice u sklopu Festivala japanske kulture organizira Aikido društva Zagreb s partnerskim udrugama.
Svi prijavljeni na besplatno vježbanje aikida u rujnu ostvaruju pravo na besplatno sudjelovanje u radionicama japanskih vještina.
Prijava na besplatne aikido treninge u rujnu obavezna je na:
YWlraWRvICEgZHJ1c3R2byB8IGdtYWlsICEgY29t ili 0915123149, broj sudionika je ograničen.
Aikido treninzi namijenjeni su početnicima bez iskustva i odvijat će se u dvije manje grupe.
KAKO IZGLEDA AIKIDO TRENING?
- učimo zadržati priseban um u konfliktnim situacijama
- vježbamo produbljeno i smireno disanje
- pripremamo se djelovati odlučno u kriznim situacijama
- radimo na povećanju snage, kondicije i fleksibilnosti tijela
- uvježbavamo odgovore na moguće napade iz okoline bez udaranja
KAKO VJEŽBANJE AIKIDA UTJEČE NA SVAKODNEVNI ŽIVOT:
- rješavanje kriznih situacija bez velike potrošnje životne energije
- uspostavljanje nenasilne komunikacije s okolinom
- zadržavanje mira u trenutku provokacije
- dugotrajna pokretljivost i fleksibilnost tijela, i bistrina uma
- rješavanje konfliktne situacije bez nanošenja teških tjelesnih ozljeda (što je u Hrvatskoj kazneno djelo)
RADIONICE JAPANSKIH VJEŠTINA:
- kyudo (japansko streličarstvo)
- kendo (japansko mačevanje)
- nanbudo (borilačka vještina)
- kaligrafija (vještina pisanja japanskih znakova)
- bonsai (oblikovanje i uzgoj stabalca u posudi)
- origami (savijanje papira)
- go (društvena igra na ploči)
- sushi (jelo od ribe i sirove riže)
- sugi ban (očuvanje i zaštita drveta)
Radionice u trajanju 1,5-2 sata namijenjene su početnicima za upoznavanje s japanskom kulturom, a termini održavanja bit će dogovoreni na aikido treninzima.
Prijava na radionice bez sudjelovanja na aikido treninzima bit će moguća ukoliko ostane slobodnih mjesta koja ne popune polaznici aikido tečaja.
TERMINI AIKIDO TRENINGA (dvije manje grupe):
Ponedjeljak 21.00-22.15 i petak 18.30-19.45
Srijeda 21.00-22.15 i petak 19.35-21.00
Aikido trening nije primjenjiv samo u dvorani za vježbanje, niti isključivo u slučaju fizičkog napada, već i u svakodnevnim konfliktnim situacijama koje doživljavamo na poslu, u prometu, u odnosima s bliskim osobama…
Primjenom aikido principa u svim područjima života povećavamo kvalitetu življenja, međuljudskih odnosa i zdravstvenog stanja.
Aikido mogu vježbati svi, bez obzira na dob, prethodno iskustvo i trenutnu kondiciju.
Za sve upite slobodno se obratite na gore navedene kontakte.
Dobrodošli u Dojo66!
Više informacija:
https://aikidozg.com/dogadjanja/dojo66-besplatni-treninzi-radionice-/12981/
|
