Raspored radionica STREAM 2025:
1.) KUNG FU & QI GONG - Andrej Zupančič
Datum i vrijeme: 17. – 20. 8., 9:00 – 12:00
Andrej Zupančič osnivač je Body.Mind Ljubljana, škole posvećene Qi Gongu i Shaolin Kung Fu. U svojoj praksi spaja pokret, dah i mindfulness u svrhu pronalaska snage, fleksibilnosti i unutarnje ravnoteže. U radu s učenicima posvećen je razvoju fizičke vitalnosti, mentalne jasnoće i dublje povezanosti sa sobom. Njegov pristup integrira principe unutarnjeg sklada i energetske ravnoteže, potičući okruženje koje je prikladno za praktičare na svim razinama. Predan je
usmjeravanju učenika prema korištenju njihovog punog potencijala. Na ovoj radionici istražit će se temeljna načela Qi Gonga i tradicionalnog Shaolin Kung Fua. Vođenim vježbama Qi Gonga u prvom dijelu polaznici će naučiti kako svjesno kretanje, kontrola daha i usredotočena svijest mogu ojačati tijelo, umiriti um i uravnotežiti unutarnju energiju. Fluidni pokreti Qi Gonga potiču opuštanje i protok energije, a posebna se pažnja obraća na pravilno disanje, držanje i vitalnost. Drugi dio sata uvodi osnove Shaolin Kung Fua. Naglasak se stavlja na snagu, fleksibilnost i koordinaciju. Kroz temeljne tehnike, forme i dinamičke vježbe polaznici će saznati kako povezati
fizičku snagu s mentalnim fokusom i primijeniti naučena načela u svakodnevnom životu.
2.) BODY COMMUNICATION - Marin Lemić
Datum i vrijeme: 17. – 20. 8., 13:00 – 16:0
Marin Lemić rođen je u Zadru 1986. godine. Krajem 2008. godine upisuje Amsterdamse Hogeschool voor de Kunsten - de Theaterschool u Nizozemskoj, gdje je 2011. i diplomirao. Od 2012. do 2016. godine radi u državnim nacionalnim kazalištima u Oldenburgu i Mainzu u Njemačkoj kao dio suvremene plesne kompanije gdje radi sa različitim koreografima poput Ann Van den Broek, Sharon Eyal, Club Guy and Roni, Alessandra Corti, Felix Berner, Sungyop Hong. Trenutno radi kao izvođač i autor na plesnim projektima u Hrvatskoj i inozemstvu, s koreografima poput Matije Ferlina, Adrienn Hod, Zrinke Lukčec-Kiko, Marjane Krajač, Jasne Čižmek-Tarbuk, Michaela Langeneckerta i kompanijom Cocoon Dance. Dobitnih je brojnih nagrada strukovnih udruga suvremenog plesa, a 2020. godine nagrađen je Nagradom hrvatskog glumišta za najbolje muško ostvaranje u predstavi „Transformers“, koja je ujedno i nominirana za najbolje koreografsko ostvarenje. 2021. godine stvara autorski projekt „Bi-Polar B(e)ar/e“, a 2022. godine zajedno s Idom Jolić potpisuje autorstvo triologije „Transformeri“.
Na radionici Body Communication, koristeći vlastitu kreativnost za improvizaciju, polaznici će se fokusirati na koordinaciju i mobilizaciju kralježnice, zglobova, glave i cijeloga tijela u prostoru
pronalazeći različite teksture i kvalitete. Istražit će se različiti ritmički obrasci i artikulacija kroz strukturirane plesne sekvence, koristeći podnu tehniku (floorwork). Naglasak se stavlja na
disanje, muzikalnost i na osvještavanje cijelog tijela te pronalaženje vlastite slobode i “groova” unutar “svog” plesanja. U drugom dijelu radionice, naglasak je na improkompoziciji grupe, a tema je uloga zajednice, empatija, osjećaj jedno za drugo, pripadanje, percepcija sebe unutar
zajednice, dinamika odnosa. Tijelo se koristi kao struktura bivanja te se postavljaju pitanja: koji prostori nastaju unutar odnosa?; koja je to komunikacija?; koja je moja “granica” u dodiru s
drugim “granicama”?; koje su to sve točke doticaja, kako se ponašaju?; koegzistencija u masi,
koji je moj “integritet”.
3.) KLEIN™️ - Hanna Hegenscheidt
Datum i vrijeme: 19. – 23. 8., 9:00 – 13:00
Hanna živi i radi u Berlinu, gdje godinama predaje Klein™️ u svom studiju 142. Diplomirala je plesnu pedagogiju prije nego što se preselila u New York, gdje je radila kao plesačica te potom postala certificirani Laban-Bartenieff-Movement-Analyst (CMA), kao i certificirani predavač
Klein™️ tehnike. Nakon što se vratila u Europu, Hanna je radila kao koreografkinja u Berlinu, predstavljajući svoj rad diljem Europe. Magistrirala je koreografiju na Sveučilištu u Amsterdamu. Hanna se nedavno vratila u školu kako bi postala socijalna radnica i više se usredotočila na tijelo kao zanemaren resurs u kontekstu socijalnog rada. Trenutačno radi s optuženicima i podučava Klein tehniku. „Svrha Klein™️ tehnike je edukacija, ne na površnoj razini oponašanja forme, već na dubokoj razini razumijevanja pune upotrebe tijela kao integralne cjeline kako bi se maksimizirala puna funkcija jedinstvenog potencijala pokreta svakog pojedinca.“ (2021., Susan T. Klein)
Radionica će predstaviti osnovne principe Klein™️ tehnike, ali i ponuditi dublji rad na tijelu onim polaznicima koji imaju prethodno iskustvo u ovoj tehnici. Polazeći od kostiju, naglasak se stavlja
na usklađivanje skeletne strukture pristupanjem dubokim mišićnim skupinama posturalne potpore: tetivama koljena, psoasu, mišićima zdjeličnog dna i vanjskim rotatorima. Polagane sekvence pokreta i vježbe omogućit će sudionicima da iskuse povezanost, koristeći principe kao što su inicijacija i slijed pokreta ili potisak i protupotisak.
DATUMI I CIJENE POJEDINAČNIH RADIONICA:
17. - 20. 8. / Kung Fu & Qi Gong / Andrej Zupančič / 80 EUR
17. - 20. 8. / Body Communication / Marin Lemić / 80 EUR
19. - 23. 8. / Klein™️/ Hanna Hegenscheidt / 90 EUR
Cijena dvije radionice u paketu: 140 EUR
- Cijena sve tri radionice u paketu: 230 EUR
- Popust za studente
Radionice se održavaju u dvorani Zadarskog plesnog ansambla (Kralja Držislava 10,
23000 Zadar) i prostoru Centra za mlade Zadar (Stjepana Radića 11c, 23000 Zadar).
Prijave za radionice na:
c3RyZWFtICEgemFkYXIgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
Also check out other Health & Wellness events in Zadar, Arts events in Zadar, Literary Art events in Zadar.
