Zapraszam Cię na kameralny, trzygodzinny krąg dla kobiet i mężczyzn, którego tematem przewodnim będą nasze wewnętrzne części – te, które nas wspierają i te, które bywają trudne do przyjęcia. Spotkamy się w atmosferze akceptacji, uważności i wzajemnego słuchania.
Inspiracją do tego kręgu jest podejście terapeutyczne, które jest mi szczególnie bliskie i które praktykuję w swojej pracy - Internal Family Systems (IFS) – system wewnętrznej rodziny, w którym każda część naszej psychiki ma swoją mądrość, cel i rolę.
W bezpiecznej przestrzeni będziemy przyglądać się naszym częściom: opiekunom, entuzjastom, managerom, kontrolerom, perfekcjonistom, krytykom, buntownikom... Wszystkie części są mile widziane. Wszystkie próbują nam w jakiś sposób pomóc – nawet jeśli robią to nieporadnie.
🌿 W kręgu:
– podzielimy się tym, co żywe jest w nas w kontekście własnych części
– poszukamy zrozumienia, z jaką intencją pojawiają się w naszym życiu
– damy głos temu, co w nas potrzebuje uznania, troski lub przestrzeni
– będziemy wspólnie praktykować obecność i wewnętrzne słuchanie
Nie musisz znać podejścia IFS, by wziąć udział – wystarczy otwartość i chęć spotkania z samą/samym sobą i innymi.
🌿 O prowadzącej:
Nazywam się Ewa Mróz. Jestem psycholożką i praktykiem terapii IFS. Pracuję indywidualnie w gabinecie, wspierając ludzi w procesie poznawania siebie. W swojej pracy korzystam z podejścia IFS, które pomaga patrzeć na człowieka z uważnością, ciekawością i szacunkiem do każdej jego części.
Lubię towarzyszyć w odkrywaniu wewnętrznego świata i budowaniu głębszych relacji – zarówno z samym sobą, jak i z innymi. Prowadzę kręgi kobiet, a wspólnie z mężem tworzymy przestrzeń QuSobie, w ramach której organizujemy warsztaty dla par.
Jestem mamą dwóch córek, kocham przyrodę – to tam odnajduję spokój, ukojenie i inspirację. Uwielbiam ludzi, jestem ich ciekawa, a każde spotkanie traktuję jako zaproszenie do bycia bliżej – siebie nawzajem i tego, co w nas prawdziwe.
Gdzie i jak:
📍 Drzewo Życia, ul. Tęczowa 57, Wrocław
🗓 27 września 2025 (sobota), godz. 12:00–15:00
💰 Koszt: 150 zł/os.
Zapisy:
💌 przez Messenger lub mailowo:
cXVzb2JpZSB8IGdtYWlsICEgY29t
📌 Rezerwacja miejsca: wpłata zadatku 70 zł na konto
Ewa Mróz QuSobie
65 1140 2004 0000 3502 8541 7568
Reszta płatna gotówką na miejscu.
Jeśli chcesz wziąć udział, ale kwota przekracza Twoje możliwości – odezwij się. Poszukamy wspólnie rozwiązania. 🌱
You may also like the following events from QuSobie - kręgi, warsztaty:
|
