✨ Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj siebie:
• Czy czuję się kobieco?
• Czy pielęgnuję w sobie tę energię?
• Czy jakieś przekonanie blokuje moją kobiecość?
• Jak reaguje moje ciało, gdy myślę o kobiecości – rozluźnia się czy napina?
• Jakie wartości związane z kobiecością chciałabym przekazać swojej córce? I czy sama je pielęgnuję?
• Czy słowo „kobiecość” w ogóle istnieje w moim słowniku?
Pytam, bo wiem, jak bardzo potrafi boleć odrzucenie tej części siebie. Jak mocno odbija się to na życiu – dopóki nie staniemy z tym twarzą w twarz.
Tę konfrontację można jednak przejść z czułością.
I do tego chcemy Cię zaprosić. 💛
⸻
🌿 Co Cię czeka na spotkaniu?
Usiądziemy w kręgu – w przestrzeni siostrzeństwa, bezpieczeństwa i obecności.
Będę czuwać nad tym, byśmy mówiły:
• z perspektywy ja (moje uczucia, moje doświadczenie),
• bez doradzania, przerywania, oceniania czy wywyższania się,
• z uważnością, czułością i głębią.
Mówienie w kręgu nie jest obowiązkowe. Możesz po prostu być i słuchać – czasem właśnie cisza otwiera w nas największe odkrycia. ✨
Następnie Aneta poprowadzi medytację dynamiczną Osho – intensywną, poruszającą praktykę, w której ciało przez ruch, oddech i ekspresję uwalnia nagromadzone emocje. To doświadczenie, które potrafi dosłownie zrzucić z ramion ciężar.
⸻
🌸 Kim jesteśmy?
Sandra – od lat pracuję z kobietami w branży beauty. Od zawsze widziałam, jak wiele krytycyzmu kierujemy w siebie nawzajem i w siebie same.
Przeszłam długą drogę – łącząc metody rozwoju osobistego, pracy z ciałem i duchowości. Dziś tworzę przestrzenie, w których kobiety mogą odnaleźć w sobie głębszą siłę i budować autentyczne relacje.
Aneta – certyfikowana facylitatorka Medytacji Aktywnych OSHO®.
„Wiem, jak to jest nie być w pełni swojej mocy – sama tam byłam. Krok po kroku otwieram się na nowe i chcę wspierać kobiety w przypominaniu sobie, jakie skarby noszą w sobie. Medytacje aktywne dają mi lekkość, poczucie sprawczości i kontakt ze sobą. I właśnie tym chcę się dzielić.”
I tak to jesteśmy - połączone wspólną wizją.✨
⸻
🌕 To spotkanie może być dla Ciebie kolejnym lub właśnie pierwszym krokiem w drodze do przemiany i odzyskania kontaktu ze sobą.
💌 Zainteresowana? Zostaw komentarz, a wyślemy szczegóły.
Do zobaczenia w kręgu,
Aneta i Sandra
|
