"Koordynacja wzrokowo-ruchowa – klucz do sprawnego ciała i zdrowego kręgosłupa"

Zapraszam na praktyczne warsztaty, podczas których odkryjesz, jak współpraca oczu, mózgu i mięśni wpływa na Twoją postawę, sprawność i samopoczucie.
W prosty i przystępny sposób połączymy teorię z ćwiczeniami, aby poprawić balans, koncentrację i lekkość ruchu.
⚛︎⚛︎⚛︎

W programie:

-Krótka, zrozumiała teoria jak koordynacja chroni kręgosłup i redukuje napięcia

-Ćwiczenia poprawiające stabilizację, równowagę i precyzję ruchów

-Proste techniki, które możesz wprowadzić na co dzień, w pracy, domu i podczas treningu
⚛︎⚛︎⚛︎

Warsztaty dla każdego - niezależnie od wieku i kondycji

Przyjdź, jeśli chcesz zadbać o ciało, rozluźnić się i wzmocnić swoje naturalne zdolności ruchowe.

TWÓJ KRĘGOSŁUP BĘDZIE CI WDZIĘCZNY!
⚛︎⚛︎⚛︎
Prowadząca: Monika Kuczma (mgr fizjoterapii)
Miejsce: Drzewo Życia - Studio Jogi (ul. Tęczowa 57, Wrocław)
Data: 15.11. 2025r
Czas: 13:00 - 15:00
Cena: 120 zł
(Zaliczka 60zł wpłacona blikiem na nr. 508 601 704 lub osobiście gotówką w ciągu tygodnia od zapisania się na listę. Reszta kwoty w dniu warsztatów gotówką.)
⚛︎⚛︎⚛︎

Zapisy: Zgłoś się osobiście przed/po moich zajęciach w Drzewie Życia lub napisz do mnie na mail (bW9uaXNoa2ExIHwgbzIgISBwbA==) lub napisz sms pod nr. 508 601 704.