Chcesz poznac jogę od podstaw? Podczas 6 tygodniowego kursu dla początkujących nauczymy Cię fundamentów praktyki jogi - świadomości ciała, poprawnego ustawienia w pozycjach i oddechu. Dotkniemy również elementów medytacji oraz filozofii stojącej za tą praktyką.
DLA KOGO:
Kurs jest odpowiedni dla każdej osoby, która jest ciekawa i chce się zaangażować w poznanie siebie i pracę z ciałem. Nie ważny jest wiek, płeć czy stopień elastyczności ciała. W razie niedawnych kontuzji czy ciąży przed rozpoczęciem kursu niezbędna jest konsultacja z lekarzem.
ZALETY:
- Wielką zaletą kursu jest kameralna grupa do 10 osób, dzięki czemu będziesz mieć bezpośredni kontakt z nauczycielem i jego uwagę.
- Otrzymasz materiały dydaktyczne utrwalające zdobywaną wiedzę.
- Opłatę za kurs możesz rozłożyć na dwie raty, dzięki czemu nie obciążysz zbytnio swojego domowego budżetu.
- Zajęcia prowadzi doświadczona nauczycielka, która może doradzić Ci jak pracować z indywidualnymi wyzwaniami
KIEDY:
12.01-16.02 PONIEDZIAŁKI 18:30-20:00
INWESTYCJA 500pln
Zapisujesz się dokonując jednorazowej opłaty przez Fittsey, która jest równoznaczna z zapisem na kurs.
Jeśli chcesz rozłożyć swoją opłatę na raty lub masz pytanie napisz do nas!
a29udGFrdCB8IGRvYnJvc3RhbnN0dWRpbyAhIHBs z dopiskiem KURS OD PODSTAW
PROWADZĄCA
Natalia Jasana Pinkowska - nauczycielka jogi na pełny etat, właścicielka Dobrostan Studio, z wykształcenia dyplomowana psycholożka i life coachini. Nauczycielka multistyle yoga od 2018 roku. Przepracowała niezliczoną ilość godzin podczas regularnych zajęć, kursów jogi oraz wyjazdów. Swoją wiedze zdobywa u źródła w Indiach oraz na polskich i światowych warsztatach. Łączy naukowe, zachodnie podejście z mądrością pokoleń, tradycjami Wschodu i pracą intuicyjną. Pasjonatka podróży, autentyczności i pogłębiania świadomości. Więcej o mnie znajdziesz tu www.jasana.pl.
Also check out other Health & Wellness events in Wroclaw.
