Joga dla dzieci i rodziców - Lato w mieście z Fundacją Signum , 5 September | Event in Wroclaw | AllEvents

Joga dla dzieci i rodziców - Lato w mieście z Fundacją Signum

Fundacja Signum- Generator inicjatyw

Highlights

Fri, 05 Sep, 2025 at 05:00 pm

1 hour

Żernicki Park Sportu i Rekreacji

Advertisement

Date & Location

Fri, 05 Sep, 2025 at 05:00 pm to 06:00 pm (CEST)

Żernicki Park Sportu i Rekreacji

Rumiankowa, Wroclaw, Poland

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Joga dla dzieci i rodziców - Lato w mieście z Fundacją Signum
Lato 🌞 w mieście- międzypokoleniowe Żerniki 👨‍👩‍👧‍👦


Zapraszamy na wyjątkowe, pełne radości zajęcia jogi dla dzieci w wieku do 10 lat oraz ich rodziców!

To czas wspólnej zabawy, ruchu i relaksu, który wzmacnia więzi rodzinne oraz rozwija sprawność fizyczną i emocjonalną najmłodszych.


Co robimy na zajęciach?


🌟 Proste pozycje jogi (asany) w formie zabawy – zwierzęta, przyroda, bajki

🎶 Ćwiczenia z muzyką i rytmem

🤸‍♂️ Ćwiczenia równoważne, rozciągające i koordynacyjne

💨 Nauka spokojnego oddechu – przez zabawne techniki oddechowe

🧘‍♂️ Krótkie relaksacje i wizualizacje na zakończenie zajęć

🤝 Dużo śmiechu, bliskości i współpracy z rodzicem



Dlaczego warto?

✅Wzmacnia ciało i poprawia postawę.

✅Uczy koncentracji i uważności.

✅Pomaga wyciszyć emocje i radzić sobie ze stresem.

✅Buduje zaufanie i bliskość między dzieckiem a rodzicem.

✅To świetna zabawa dla dużych i małych!


Jogę poprowadzi Agnieszka - Babka od Jogi.

Wspaniała instruktorka jogi, z ogromną wiedzą i podejściem do dzieci 😎


Dla kogo?


Dzieci od 3 do 10 lat wraz z jednym z rodziców, opiekunem lub inną bliską osobą


Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w jodze – ćwiczenia są dostosowane do możliwości uczestników



Co zabrać?

Wygodny strój do ćwiczeń

Matę do jogi (jeśli masz)

Otwartość, uśmiech i gotowość do wspólnej przygody!



Obowiązują zapisy:

📬 ZnVuZGFjamFzaWdudW0gISB3cm9jbGF3IHwgZ21haWwgISBjb20=

☎️ 733 113 204


🤩Udział bezpłatny 🆓

🗓️ 5 września

🕕 17:00

🌳🌲 Żernicki Park Sportu i Rekreacji

🚩 Przy pawilonie ESK



Dołącz do nas i zadbaj o siebie w harmonii z naturą.


W razie niepogody – śledź wydarzenie, będziemy informować na bieżąco.



Projekt Lato w mieście- wielopokoleniowe Żerniki realizowany przez Fundacja Signum, jest dofinansowany ze środków Gminy Wrocław, www.wroclaw.pl


You may also like the following events from Fundacja Signum- Generator inicjatyw:

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Advertisement

Nearby Hotels

Żernicki Park Sportu i Rekreacji, Rumiankowa,Wroclaw, Poland
Get updates and reminders

Host Details

Fundacja Signum- Generator inicjatyw

Fundacja Signum- Generator inicjatyw

Are you the host? Claim Event

Advertisement
Joga dla dzieci i rodziców - Lato w mieście z Fundacją Signum , 5 September | Event in Wroclaw | AllEvents
Joga dla dzieci i rodziców - Lato w mieście z Fundacją Signum
Fri, 05 Sep, 2025 at 05:00 pm