Mind in Tune - finde deinen Ruhepuls

Mind in Tune - finde deinen Ruhepuls

Join us for a relaxing and rejuvenating experience at ASSMANN BÜROMÖBEL GMBH & CO. KG. Take a break from the hustle and bustle of daily life and discover your inner peace. This event is designed to help you find your Ruhepuls, your inner calm and balance. Immerse yourself in a day of mindfulness, meditation, and self-discovery. Let go of stress and worries as you connect with your mind, body, and soul. Don't miss this opportunity to recharge and realign. See you there.

Info: NeuroBeats sind speziel entwickelte Klangfrequenzen, die das Gehirn in einen entspannten Zustand versetzen. In Kombination mit einfachen Atemübungen entsteht eine schnelle und wirksame Möglichkeit, Stress abzubauen, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu tanken. Im Workshop lernst Du: wie man Stress innerhalb von 10 Minuten deutlich reduzieren kann & Atemübungen, die sofort für körperliche und geistige Entspannung sorgen udn sich leicht in den Arbeitsalltag integrieren lassen.

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