Ballett Basic Kurs
mit Nadja Puttner��
Mi, 17:45-19:15
Für erwachsene Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse.
Eine zeitgemäße Einführung ins klassische Ballett, die auf die individuellen körperlichen Gegebenheiten der Teilnehmer*innen sorgsam eingeht und so Ballett unabhängig von Alter, Fitness, „Dehnbarkeit“ und anderen (überholten) vermeintlichen körperlichen Voraussetzungen zugänglich macht.
Die Klasse beginnt mit einer kurzen Alignment-Sequenz, in der wir - vom Knochensystem ausgehend - mit Hilfe von Körperbildern zu einer entspannten Aufrichtung finden und überflüssige Muskelspannungen loslassen. Danach beschäftigen wir uns an der Stange mit den Grundbegriffen des klassischen Balletts, wobei der Fokus auf einer korrekten, anatomisch sinnvollen Ausführung liegt. In der Mitte widmen wir uns den Armpositionen, der Balance und den wichtigsten Grundschritten durch den Raum.�
Schnupperstunde: Mi, 24.09.25�
Kursbeginn: Mi, 01.10.25�
Semesterkurs bis 28.01.26�
Kein Unterricht am 17.12.25 sowie während der Weihnachtsferien (24.12.25-06.01.26)�
Kosten:�Schnupperstunde (24.09.) € 12.-
Kurs € 270.- (15 Termine)
Einzelne Klasse (nur nach Absprache mit der Kursleitung): € 20.-
Nadja Puttner ist freischaffende Tänzerin/Performerin, Choreografin und Tanzlehrende. Seit 2015 leitet sie die freie Tanztheatergruppe Unicorn Art. Ausgebildet in Ballett, zeitgenössischem Tanz und Musical in Wien und Amsterdam, ist ihre künstlerische Arbeit geprägt von Interdisziplinarität und einer stilistischen Offenheit, die sich gegen jedes Schubladendenken verwehrt. Seit 2001 unterrichtet Nadja Ballett, Körperarbeit und Choreografie offen und im Ausbildungsbereich. 2001-2014 leitete sie das Studio an der Wien, 2015- 2020 das Unicorn Art Dance Studio. Als Obfrau der Initiative Tanz und Bewegungskunst Österreich engagiert sich Nadja für eine Aufwertung des Tanzes in Österreich. Als Vorstandsmitglied und Branchensprecherin für Kunst & Kultur bei der gewerkschaftlichen Initiative vidaflex setzt sie sich für eine bessere soziale Absicherung von freischaffenden Künstler*innen ein.
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