Warsztat / szkolenie "Joga w edukacji" - stacjonarny

Warsztat "Joga w edukacji"

Zapraszamy na warsztaty z Agatą Ucińską
– psycholożką, pedagożką, nauczycielką jogi i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia.

To warsztat stworzony specjalnie z myślą o tych, którzy szukają prostych i skutecznych narzędzi do wspierania dobrostanu psychicznego – swojego oraz swoich uczniów i uczennic.

Podczas warsztatów:
– poznasz praktyczne techniki oddechowe, relaksacyjne i ruchowe, które możesz z łatwością wprowadzić na lekcji, godzinie wychowawczej czy podczas zajęć świetlicowych,
– dowiesz się, jak wspierać uczniów w sytuacjach stresu, napięcia i przeciążenia,
– doświadczysz prostych praktyk, które pomagają regulować emocje i wspierają koncentrację – nie tylko u dzieci, ale i u dorosłych,
– nauczysz się, jak wplatać elementy jogi i uważności w codzienną rutynę szkolną – bez konieczności posiadania mat czy specjalnego przygotowania.

👩‍🏫 Prowadząca – Agata Ucińska
Absolwentka podyplomowych studiów „Relaksacja i Joga” na AWF w Warszawie oraz międzynarodowego kursu nauczycielskiego w Indiach (Trimurti Yoga, 200h, akredytowany przez Yoga Alliance). Uczestniczka szkoleń Strala Yoga z Tarą Stiles i Mikiem Taylorem. Od lat prowadzi zajęcia, warsztaty i szkolenia dla przyszłych nauczycieli jogi.
Na co dzień pracuje także w oddziale psychiatrycznym, gdzie prowadzi zajęcia jogi i relaksacji dla osób w kryzysie.
Łączy wiedzę psychologiczną z praktyką uważności, ruchem i technikami regulacji układu nerwowego.

🎯 Dla kogo są te warsztaty?
Dla nauczycieli, którzy:
– chcą zadbać o swój dobrostan w wymagającym środowisku szkolnym,
– szukają narzędzi wspierających emocjonalnie dzieci i młodzież,
– chcą działać prewencyjnie, wspierając zdrowie psychiczne poprzez ciało, ruch i oddech,
– są otwarci na innowacyjne, a jednocześnie bardzo proste metody pracy wychowawczej.

📌 Liczba miejsc ograniczona!

Przyjdź, doświadcz i zabierz ze sobą zestaw narzędzi, które naprawdę możesz wykorzystać w szkole.

Miejsce spotkania:
Biblioteka Publiczna w Piasecznie (CEM)
(szczegóły dotyczące sali otrzymacie w mailu zaraz po dokonaniu rejestracji)
ul. Jana Pawła II 55
05-500 Piaseczno

Zapisy tylko poprzez linki:
https://fundacja-aleklasa.eu/bo-piaseczno-2025/

https://fundacja-aleklasa.bookero.pl/

Przy rejestracji w systemie bookero należy wybrać kategorię:
-"Komitet Rodziców Piaseczno BO 2025 (Gminny Budżet Obywatelski)"

Wydarzenie finansowane jest ze środków Budżetu Obywatelskiego Gminy Piaseczno a pomieszczenia użycza Biblioteka Publiczna w Piasecznie.

You may also like the following events from Fundacja ALEKlasa - wspieramy edukację i rozwój dzieci w spektrum autyzmu:

• Next month, 11th September, 03:00 pm, Warsztat / szkolenie „Dojrzewanie, seksualność a spektrum autyzmu. Jak być wspierającym dorosłym" in Piaseczno
• This November, 7th November, 05:00 pm, Warsztat / szkolenie „Wsparcie uczniów w klasie po próbie samobójczej koleżanki/kolegi” -stacjonarny in Warsaw

Also check out other Health & Wellness events in Warsaw.