# Zapraszamy na trzecie spotkanie w nowej lokalizacji. Gościć nas będzie przyjazne miejsce: Kawiarnia „toMY” przy ul. Aleje Jerozolimskie 42. Jest to kawiarnia społeczna współtworzona przez osoby z niepełnosprawnościami intelektualnymi.
# WSTĘP JEST WOLNY OD OPŁAT. Możesz przyjść na spotkanie sam, albo zaprosić kogoś znajomego. Jako, że korzystamy z przestrzeni lokalu nieodpłatnie, udział w spotkaniu dla każdego uczestnika wiąże się z zamówieniem kawy, herbaty, ciasta czy innych przekąsek (zgodnie z własnymi preferencjami).
# W niedzielę 30 listopada 2025 roku chcemy zaprosić do dyskusji na temat: IDEALNA DRUGA POŁÓWKA - CZY ISTNIEJE? Czasem myśląc o związkach przyjmuje się koncepcje dążenia do znalezienia idealnie pasującej drugiej połówki, która nas uzupełni, dzięki czemu będziemy razem całością. Wiele osób próbuje więc szukać tego dopełnienia. I tu warto zadać sobie pytanie, które pozwala spojrzeć z innej perspektywy – czy przypadkiem sami w sobie już nie jesteśmy pełnią? I czy drugi człowiek wobec tego nie może być drugą pełnią, z którą możemy się połączyć? Kimś, kto będzie nas w razie potrzeby wspierać, inspirować, motywować itd., a my będziemy mu - na zasadach wzajemności - też to dawać? A może to też okazja, by zastanowić się, czy istnieje idealne połączenie dwóch osób, które „są sobie przeznaczone”, "rozumieją się jakby znali się od wieków "? Czy dobry związek to kwestia przypadku, łut szczęścia, a może efekt pracy włożonej we wzajemne dopasowanie, codziennie małe lub większe kompromisy? Jak znaleźć kogoś, z kim poczujemy się na tyle dobrze, by wejść z nim w bliską relację? Kogoś, kto będzie tym wymarzonym ideałem, a jednocześnie mieć otwartość na to, że wszyscy jesteśmy ludźmi i każdy ma swoje też trudniejsze kawałki, własny cień? Te i inne wątki, które uruchomią się podczas spotkania, z pewnością zainspirują nas do niezwykle twórczych wypowiedzi!
# Zapraszamy do aktywnego udziału w „SENSytywnych rozmowach”, dzielenia się własnymi doświadczeniami i refleksjami, wzbogacania swojego życia przemyśleniami innych osób. Spotkania mają charakter otwarty - można dołączyć nie będąc uczestnikiem poprzednich spotkań.
# Jak to przebiega?
Siadamy w kręgu, zapoznajemy się, a następnie rozmawiamy, dyskutujemy na wybrany na dane spotkanie temat. Staramy się zachować równowagę między mówieniem o sobie i wypowiadaniem swoich przemyśleń a uważnym słuchaniem innych. Jeśli na danym spotkaniu chcesz tylko słuchać, jest to w porządku - wypowiedzi są dobrowolne. My - jako prowadzące spotkanie - zapewniamy w razie potrzeby wsparcie merytoryczne, pomagamy w przypadku trudności w komunikacji. A jeśli jest na to zapotrzebowanie, dzielimy się też swoją wiedzą psychoedukacyjną.
# Jaka jest idea?
Chcemy tworzyć bezpieczną przestrzeń, gdzie można przyjść (nawet nie znając nikogo) i poczuć się wysłuchanym, zrozumianym, zauważonym. Gdzie ważny jest każdy człowiek, jego czas, odczucia, doznania, myśli, opinie, poglądy itd. Ważne jest dla nas empatyczne podejście do samego siebie oraz innych osób obecnych na spotkaniu. Z własnego doświadczenia wiemy, że rozmowy oparte o takie zasady są często początkiem pozytywnych, rozwojowych i twórczych przemyśleń, a następnie wspierających zmian w życiu.
ZAPRASZAMY CIĘ SERDECZNIE!
• Alicja Kuczyńska-Krata
terapeuta relacji, mediator, trener komunikacji, więcej: alicjakrata.pl
• Dominika Krata
psycholog, mediator, trener umiejętności społecznych, więcej: dominikakrata.pl
