Zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór tylko dla kobiet – pełen ruchu, muzyki, uśmiechu i wspólnej obecności. Taniec w kręgu to łagodna forma ruchu, która nie wymaga doświadczenia ani partnera. Wystarczy, że przyjdziesz – taka, jaka jesteś.
To przestrzeń, w której nie liczy się technika ani perfekcja. Liczy się otwartość, bliskość i gotowość, by dać się ponieść rytmowi – w gronie kobiet, bez oceny i presji.
Dla kogo?
Dla każdej kobiety:
– niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia,
– samotnie lub z przyjaciółką,
– roztańczonej lub przekonanej, że „nie potrafi tańczyć”.
Dlaczego warto?
Taniec w kręgu to:
– naturalny sposób na poprawę nastroju i kondycji,
– wsparcie dla ciała, umysłu i ducha,
– redukcja stresu i napięć,
– lepsze krążenie i oddech,
– większa koncentracja i lekkość,
– radość bycia razem i poczucie wspólnoty.
Prowadzi: Elżbieta Dybińska
Psycholog, instruktorka choreoterapii i tańca w kręgu, animatorka ruchu. Pasjonatka tanga i Nordic Walking.
Przyjdź taka, jaka jesteś. Otwórz się na ruch, relacje i swoje wewnętrzne JA.
Warsztaty taneczno-ruchowe
wstęp wolny
sala: 301, Powiększenie (III piętro) lub Akumulator (parter)
You may also like the following events from Dom Kultury Kadr:
- Next Tuesday, 21st October, 06:00 pm, Sycylia poza pocztówką | Globtroterzy in Warsaw
- Next Thursday, 23rd October, 07:00 pm, Warsaw Short Framing | Poniedziałek: Paprotka, reż. Łona | Film krótkometrażowy (13+) in Warsaw
- Next Sunday, 26th October, 12:00 pm, Tararysiapaty, jak ryś Ryś wpadł w tarapaty? | KADR Junior | Spektakl dla dzieci in Warsaw
