Rzucić go/ją czy nie rzucić?
Zmienić pracę czy nie zmienić?
Jak o siebie zadbać?
Często stawiamy sobie pytania, na które głowa nie znajduje odpowiedzi.
Miotamy się, nie potrafiąc wybrać.
SPIRALA to starożytne narzędzie, które daje odpowiedzi z „nieumysłu” – z ciała, ruchu, głębokiej intuicji.
Jeżeli stoisz na rozdrożu życia, szukasz dobrych rozwiązań, zapraszamy na warsztat, podczas którego wejdziesz do spirali, spotkasz się uważnie ze sobą. Tam mieszka twoja moc. Tam znajdziesz odpowiedzi.
SPIRALA służy życiu. Umożliwia kontakt z doświadczeniem i mądrością ciała. Jest jak wiadro rzucone do studni nieświadomości – wyciąga ukryte skarby.
Jeżeli
- szukasz odpowiedzi na ważne pytania
- czujesz, że utknęłaś/utknąłeś w ślepym zaułku rozumu
- pragniesz lepszego kontaktu ze sobą, swoim ciałem, psychiką i duszą
- masz dość dobrych rad i szukasz własnej wizji
Zapraszamy na kameralny warsztat (maksymalnie siedem osób), podczas którego będziesz miał/a okazję wejścia do spirali z naszym wsparciem.
Najpierw siądziemy w kręgu, aby porozmawiać o tym, co jest ważne na ten moment, z czym każde z nas przychodzi. To będzie czas określenia intencji, z którą wejdziesz do spirali.
Potem każda osoba będzie mogła odbyć swoją podróż do wnętrza spirali. Czasem jest to ruch pojedynczy, czasem ze udziałem grupy. Pracujemy z tym co się pojawia – z emocjami, wspomnieniami, odczuciami z ciała. Z głosem, ruchem, opowieściami.
Spotkanie zakończy krąg, podczas którego podzielimy się swoim doświadczeniem, nazwiemy odkrycia, zintegrujemy odczucia.
Prowadzący
Justyna Masella Praszyńska i Roman Praszyński
Jesteśmy parą w życiu i terapeutycznej pracy z ludźmi. Spotkaliśmy się ponad dwadzieścia lat temu i zatoczyliśmy wiele spirali na życiowych zakrętach. Doświadczyliśmy rozstań, powrotów i nauk. Wiemy, że świadomie przeżyty kryzys sprzyja rozwojowi.
Uważny ruch, zarówno w życiu jak i terapii jest czymś co uzdrawia, często bardzo łagodnie i czule.
Pasjonujemy się zachodnią wiedzą psychoterapeutyczną i rdzennymi naukami wywodzącymi się z natury.
Kochamy las i długie piesze wędrówki po nim.
Wchodzimy do spirali bardzo często. Żeby przywitać się czule z ziemią i niebem. Dla rozwiązania dylematów relacyjnych i zawodowych. Dla tworzenia. Dla radości i bliskości.
Każde z nas ma swoją osobistą przygodę ze spiralą:
Roman – „Kiedyś pokłóciłem się z Justyną. Ponieważ zdarzały się to nie po raz pierwszy, czułem złość i bezradność. W kiepskim stanie wszedłem do spirali na zboczu wzgórza w tajemniczej kotlinie kłodzkiej. Biłem w bęben i poruszałem rytmicznie ciałem. Wszedłem w rodzaj transu. Przeżyłem tam spotkanie z moim wewnętrznym sprzymierzeńcem. Miałem wizję, że rodzę się na nowo. Wyszedłem ze spirali pełen ulgi i współczucia. Pogodziłem się z Justyną”.
Justyna - „Było mi smutno i czułam się zagubiona. Weszłam do spirali z intencją rozpuszczenia bólu. Od kilku dni bolało mnie gardło. Chciało mi się płakać, ale nie mogłam. W spirali łzy popłynęły ze mnie najpierw spokojnie, im bliżej środka coraz mocniej. Szlochałam jak dziecko. Przytuliłam siebie. W drodze powrotnej mówiłam do siebie: przepraszam. Uczyłam się przyjmowania każdej swojej części”.
Możliwe pytania:
- Czym jest spirala?
To miejsce w przestrzeni, w którym poruszasz się wzdłuż ułożonych kamieni, sznurka lub kreski namalowanej kredką. Ruch spiralny odzwierciedla najgłębszą istotę życia – budowę DNA i kształt galaktyk.
- Skąd się wzięła spirala?
Ludzie od tysiącleci tworzą spirale, które symbolizują wędrówkę, drogę rozwoju, życie duchowe. W starożytnym Egipcie i Grecji budowano labirynty. W średniowiecznych katedrach na posadzkach tworzono spirale symbolizujące drogę do Jerozolimy, czyli wędrówkę duszy.
Spirala – labirynt – pojawiły się w wielu rdzennych kulturach.
- Czym jest rytuał?
To działanie pełne uważności. Pracując ze spiralą łączymy się z własnym ciałem, intuicją, z wiedzą głębszą niż logika kory przedczołowej.
- Czy muszę wierzyć w Wielkiego Ducha, mantrować i biegać po ogniu, żeby skorzystać ze spirali?
Nie. Wystarczy, że masz ciało i system nerwowy. Spirala to nie mistyka, to biologia i grawitacja. To narzędzie służące rozwojowi – równie dobre, jak chat gpt.
- Czy spirala jest dla mnie?
Jeżeli choć odrobinę ufasz swojemu ciału, zwracasz uwagę na sygnały psychiki, jeżeli doceniasz sny i zdarzenia symultaniczne – zapraszamy do spirali. Ryzykujesz tylko tyle, że spędzisz kilka godzin na uważnym i czułym spotkaniu ze sobą. I gronem życzliwych osób.
CZAS
13.12.2025, sobota, 13.00 – 19.00
MIEJSCE
Cud Grochów Studio Rozwoju i Edukacji Osowska 84A, Warszawa
CENA
350 zł
Bezzwrotna zaliczka 100 zł
KONTAKT
Justyna Masella Praszyńska
cHJhc3prYTcgfCB0bGVuICEgcGw=
t. 605 178 703
Zajrzyj też na naszą stronę:
wstronemilosci.pl
You may also like the following events from Turkusowa Żółwica:
