Jak schudnąć, jedząc „normalnie”? / Dieta ważna sprawa

Warsztaty kulinarne są skierowane do wszystkich osób, którym zdrowie oraz dieta nie są obojętne.

👉 Podejmowałaś już wiele prób odchudzania? Zwykle kończyły się niepowodzeniem? W końcu chcesz schudnąć raz na zawsze, ale nie chcesz być na trudnej i męczącej diecie? Chcesz prowadzić przyjemny i prozdrowotny styl życia? Dobre decyzje żywieniowe mogą być naturalne i nie muszą być problemem. Na warsztatach dietetyczka pokaże, jak świadomie wprowadzać nawyki żywieniowe, które będą służyły Tobie i Twojemu zdrowiu, a przy okazji utracisz niechciane kilogramy.

🟢 Prowadzenie:
Marlena Świderska – dietetyczka i psychodietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie oraz SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Warszawie.

🔴 salonik literacki / wstęp wolny

You may also like the following events from Służewski Dom Kultury:

• This Friday, 17th October, 06:00 pm, Czy się myć? Kręte drogi higieny / wykład in Warsaw
• Next Friday, 24th October, 06:00 pm, Czym jest piękno? Estetyka nowożytności / spotkanie z cyklu Służewskie Forum Filozoficzne in Warsaw
• Next Friday, 24th October, 06:00 pm, Planting / Warsztaty z uprawy roślin doniczkowych in Warsaw