W samym sercu Warszawy, między drzewami Jazdowa, na jeden listopadowy wieczór rozkwitnie ogród zmysłów – miejsce, w którym możesz doświadczyć świata i siebie z czułością.
Będzie na Ciebie czekać zapach liści i podmuch wiatru, ale też delikatna muzyka, miękkie światło i rozgrzewająca herbata. Co godzinę możesz zasłuchać się w opowieść wprowadzającą, a potem wybrać swoją ścieżkę, swój rytm doświadczania. Czekają na Ciebie wplecione w roślinność ogrodu instalacje sensoryczne i zaproszenia do praktyk uważności oraz przestrzeń, by być (z) sobą. Przyjdź, jeśli potrzebujesz oddechu, ukojenia i chwili dla siebie lub Twoich bliskich.
Badania pokazują, że kontakt z naturą i wielozmysłowe doświadczanie świata obniżają poziom stresu, wspierają koncentrację i sprzyjają wewnętrznemu wyciszeniu. Pomagają odzyskać klarowność myśli, przywracają równowagę emocjonalną i wzmacniają poczucie dobrostanu. W wielu dziedzinach – od psychologii środowiskowej po sztukę współczesną – coraz częściej mówi się o estetyce doświadczenia: sposobie obcowania ze światem, który angażuje ciało, zmysły i uważność. Zwraca się uwagę, że połączenie natury, kultury i zmysłowego przeżywania tworzy przestrzeń obecności, w której nie tylko odbieramy świat jako widzowie, ale naprawdę wchodzimy z nim w relację.
Czuły Jazdów to wystawa sensoryczna, podczas której możesz zanurzyć się całą sobą w wyjątkowe miejsce styku kultury, natury i Twojego wewnętrznego świata, inspirująca do praktykowania uważności na co dzień. To wydarzenie dla seniorów, dorosłych, młodzieży i rodzin z dziećmi – dla tych, którzy czują się zmęczeni, przebodźcowani, spragnieni natury i prawdziwego kontaktu. Dla wszystkich, którzy potrzebują na chwilę zwolnić, odetchnąć od zgiełku miasta i przypomnieć sobie, jak to jest po prostu być.
Nie przychodzisz tu „coś robić”. Przychodzisz doświadczyć, odpocząć, nasycić się. Zatrzymać na moment pęd myśli i pozwolić, by poprowadziło Cię ciało. Posłuchać, poobserwować, powąchać, podotykać, poczuć. Bawić się. Być.
Zapraszamy 28 listopada co godzinę w godz. 16-21 (ostatnie wejście o godz. 20) do ogrodu Bullerbyn na ul. Jazdów 5A/1. Potrzebujemy zadbać o odpowiednie warunki dla osób doświadczających Czułego Jazdowa, zatem liczba gości jest ograniczona – prosimy o zapisy w formularzu (link pojawi się 7 listopada - obserwujcie wydarzenie, damy znać!).
Doświadczenie Ogrodu Zmysłów jest moim zdaniem bezcenne, a ja mam gotowość dzielić się nim z Wami wolontariacko. Koszty utrzymania i ogrzewania domku na Jazdowie są jednak pioruńsko duże, dlatego też podczas wydarzenia będzie wystawiona puszka, do której będzie można wrzucić datek wspierający domek i otwarte działania w domku zgodnie z ekonomią daru. Poczuj, ile możesz wpłacić w zgodzie z sobą. Może 5 zł, a może 50 zł? Każdą wpłatę przyjmiemy z wdzięcznością.
Na Osiedlu Jazdów obowiązuje zakaz ruchu dla samochodów (z wyjątkiem pojazdów uprawnionych), dodatkowo intensywnie przeprowadzane są remonty infrastruktury. Rekomendujemy dojście pieszo w wygodnych butach, którym nie straszne jest błotko :) Obserwujcie nas na Facebooku, podpowiemy Wam w dniu wydarzenia, które drogi prowadzą do nas najszybciej i są otwarte. Aha, i ubierzcie się odpowiednio do pogody!
Czuły Jazdów powstał z okazji 10-lecia Ridetu – mojej ścieżki pracy z ludźmi w relacji i uważności, mojego tworzenia dla ludzi pola spotkań, refleksji, eksploracji i rozwoju w zgodzie z sobą. Z potrzeby świętowania w czułości i dbałości o dobrostan, w kontakcie z człowiekiem i z naturą. Tworzę to wydarzenie w Domku Bullerbyn, w Wolnym Jazdowie – miejscu, w którym można jeszcze poczuć, że miasto ma serce i gdzie czułość jest wartością.
Więcej szczegółów już wkrótce – zachęcam do obserwowania wydarzenia, bo tu zapewne najbardziej dynamicznie będą się pojawiały nowe informacje. Pytaj, komentuj, zapraszaj znajomych – to wydarzenie najlepiej smakuje w dobrym towarzystwie.
Zapraszam z całego serca.
Agnieszka Witkowska
