Les 15/9, 29/9, 13/10, 24/11, 8/12 de 9h à 16h30
De plus en plus de personnes souffrent de burnout. La demande pour un suivi après un épuisement est grandissante. Cette formation permettra d’aborder le processus de guérison d’une personne en burnout (de l’arrêt à la reprise), de comprendre les étapes clés qui permettent d’assurer une guérison sur le long terme.
Objectifs
Apprendre les techniques de prévention du burnout sur différents plans (sociétal, organisationnel, groupal, relationnel, personnel)
Repérer les différentes étapes du processus de guérison du burnout et acquérir des outils pour les accompagner
Préparer le retour au travail
Prévenir une rechute
Programme
Jour 1 et 2 : les causes sociales et organisationnelles du burnout
Introduire le concept de burnout
Distinguer le burnout des syndromes associés (harcèlement, boreout, brownout, dépression)
Analyser les systèmes organisationnels et sociétaux pour comprendre les causes d’un arrêt
Comprendre les étapes avant le burnout
Jour 3 et 4 : la prise en charge du burnout
Réfléchir l’accompagnement du burnout dans une perspective multimodale
Comprendre et surmonter les freins à l’arrêt
Travailler sur les facteurs personnels influençant le burnout (perfectionnisme, manque de confiance en soi, difficulté à mettre ses limites…)
Repérer les différentes étapes du burnout et adapter son accompagnement en fonction
Jour 5 : accompagner la reprise
Travailler la prévention d’une rechute
Accompagner une réorientation professionnel
Préparer les entretiens de retour au travail
Un travail individuel sera demandé au long de la formation. Le dernier rendez-vous permettra de faire le point sur le travail rendu.
Méthodologie
le burnout est un concept qui nous amène à tous nous positionner quant à notre approche du travail, de la manière de vivre en groupe. Pour cette raison, cette formation vise à la fois à vous donner les outils permettant de mieux accompagner le burnout mais aussi à favoriser une réflexion personnelle autour des principaux concepts du burnout.
Prix : 760€TVAC
Comprend les journées de formation
+ syllabus de cours
+ 2 entretiens individuels (un en amont et un en aval de la formation)
+ collations et boissons (café, thé, eau)
Formatrice : Magali Jemine, psychologue du travail, coach, art-thérapeute et dynamicienne de groupe. Après une année de recherche sur le burnout et 6 ans d'accompagnement individuel et de collectifs de personnes en burnout, ce contenu de formation a été créé alliant à la fois pratique et théories.
plus d'informations et inscriptions au 0486 30 08 12 ou par mail
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