BABY BOOTCAMP I VÅR FUNKSJONELLE SONE🤩Oppstart januar!
Kom i gang med trening etter fødsel 😁
Det blir tilrettelagt og kjekk trening der ein kan ha baby med seg i salen😊
Treninga vil føregå i vår nye og flotte funksjonelle sone!
* Passar både for deg som aldri har trent før og deg som har meir erfaring med trening.
* Treninga skal vera både kjekk og inspirerande, og du vil kjenne på at du gradvis blir sterkare.
* I tillegg til treninga blir det ein sosial
møteplass for mor og born, litt som ei aktiv barselgruppe.
Kun plass til 15 stk 😊
Oppstart tirsdag 13.januar klokka 12:15
Dagar: Tirsdager
Varigheit: 8 veker. 55 minutt per gong
Instruktør og PT: Rønnaug Nedkvitne (Johanna Dregelid vil fungere som vikar nokre gonger)
Pris: 1390 kr.
Stad: Vossabygg 19
Meld deg på ved å lasta ned MOVA appen- opprett bruker om du ikkje allereie har- trykk på utforsk- kurs og arrangementer og velg Voss. Deretter kan du melde deg på og betale for MOVA mamma og mini kurs i appen. Infomail blir sendt ut nokre dagar i forkant av kurset 😊Hugs å sjekk søppelpost.
Obs: det må ha gått 6 veker siden fødsel før ein kan gå på kurset. Har du tatt keisersnitt bør du høyre med lege fyrst om oppstart av trening. Kurset passar for deg med barn under 1 år. Ein må ikkje vera medlem for å delta.
Send spørsmål til
cm9ubmF1ZyAhIG5lZGt2aXRuZSB8IG1vdmEgISBubw==
