Osho Mahamudra meditacija.
"Atskirtumo jausmas sukelia daug kančios ir skausmo. Iš kurių vėliau atsiranda pyktis, nepasitenkinimas, pasipriešinimas, liūsedys ir baimės. Jūs kovojate su visata, ir kur bepasisuktumėte atsitrenkiate į sieną. Tačiau ta siena, yra tik iliuzija, sukurta jūsų Ego. Ego, kuris nori būti išskirtinis, geresnis ar šaunesnis už kitus. Iš tikrųjų jūs nesate atskirti. Jūs esate egzistencijos dalis. Jūs įkvėpiate egzistenciją kiekvieną akimirką, o ji įkvėpia jus." (Osho)
Mahamudra meditacija skirta pajusti vienovę, harmoniją su visata, su pasauliu ir iš to kylančią tylą, malonę, dėkingumą bei dieviškumą. Ji siūlo galingą metodą, padedantį susijungti su visata, būtimi ir pajusti didžiulę jėgą, kuri atsiranda iš šio susitikimo.
Tai tantrinė meditacija, kuri yra atliekama pavieniui.
Šios meditacijos grožis slypi jos paprastume.
Pradžioje mes stovime užmerktomis akimis, atsipalaidavę, imlūs ir laukiame, kada kūnas pradės natūraliai judėti, pats iš savęs, dėl kilusio impulso. Nesistengiame nieko kontroliuoti, leidžiame subtilesnėms energijoms jį judinti. Po to leidžiame, jog ta energija pripildytų ne tik kūną, bet ir sielą, visą mūsų būtį. Galiausiai atsisėdame arba atsigulame ir liekame tyloje.
Budizme išmintis nėra tai, ką mes gauname ar išvystome. Išmintis yra tai, kas mes esame iš tikrųjų. Mahamudros meditacijos metu mes galime pajusti visada esančią Budos išmintį, atsipalaiduoti tuštumoje, aiškume ir sąmoningume.
🩷 Meditaciją ves patyrusi meditacijų mokytroja - Sarani.
☑️ Vieta: "Sarani" meditacijų ir sveikatingumo centras, Smolensko g., 10D-10, Vilniuje.
☑️ Kaina - 15 eur.
☑️ Būtina išankstinė registracija: FB ar IG žinute, el.p.:
aW5mbyB8IG1laWxlc2tlbGlhcyAhIGx0 arba telefonu: +37068230964.
You may also like the following events from SARANI.centras:
