Kai kūnas sako STOP: dirbtuvės moteriai, kuri pavargo būti stipri
Ar pastebi, kad net kai ilsiesi – negali iš tikrųjų pailsėti?
Tavo kūnas prašo sustoti. Nurimti. Įsiklausyti.
Šios dirbtuvės – tai ne šokio pamoka. Tai kelionė į savo vidų, kur per judesį, kvėpavimą ir sąmoningą kūno klausymąsi išmoksi išgirsti, ką iš tiesų tau sako tavo kūnas.
Kai kūnas sako „STOP“, tavo esybė prašo – paleisk kontrolę, kad galėtum jausti.
Leisk sau vėl pajusti gyvybę kūne, o emocijose – ramybę.
Prisijunk prie Šokio-judesio terapijos ir Geštalto psichoterapijos principais paremtų dirbtuvių.
Kur: Konstitucijos pr. 8A, Vilnius
Grupė: iki 15 dalyvių (saugi, jauki erdvė).
Kaina: 35 € /vienai sesijai.
Pradžia: 2025 m. gruodžio 07 d.
Registracija: pildyk specialią formą →
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=cAsOxtabe0O4aS8KgtojEh4SshnKn5JDgZOhRkHJFShUNlFDR0VBWlVKOVVWM1hFSUVPN1NaMTJLUC4u
Dirbtuves ves:
Simona Repeikaitė – Šokio-Judesio terapeutė. Baigiau šokio-judesio terapijos magistro studijas ir 4 metų geštalto psichoterapijos mokymus. Daugiau nei 10 metų gilinuosi į žmogaus dvasinius, emocinius, psichologinius ir socialinius aspektus. Mano darbe svarbiausia saugumas, aiškios ribos ir pagarba individualiam patyrimui, taikant atitinkamas intervencijas ir metodus žmogaus ritmu.
Lina Juozėnė, baigusi aktorystes studijas ir dirbusi teatre, o vėliau atradusi gilesnį santykį su kūnu per šokio-judesio terapiją, studijuodama Vilniaus Universiteto, Medicinos fakultete.
Apie metodą: Šokio-judesio terapija – į išteklius orientuotas psichoterapinis metodas: šokis ir judesys naudojami fizinių, emocinių, kognityvinių, socialinių ir dvasinių procesų integracijai, siekiant asmenybės stiprinimo ir psichoterapinių tikslų. Metodas gali veikti prevenciškai, gydančiai ir reabilitaciniu aspektu; tyrimai rodo teigiamą poveikį psichikos sveikatai.
IG:
https://www.instagram.com/simona_repeikaite_terapija/
