(EN below) ✨ Šiuolaikinio šokio seminaras suaugusiems ✨
Atraskite šiuolaikinį šokį jaukioje ir įkvepiančioje aplinkoje!
Šis 1,5 valandos trukmės seminaras kvies jus tyrinėti, kaip jūsų kūnas juda erdvėje, kaip paskirstyti ir nukreipti savo energiją, kaip išreikšti save tiek techniškai, tiek pasitelkus kūrybinę laisvę.
Dirbsite su:
• Kūno suvokimu – tyrinėsite kvėpavimą, svorį ir natūralų judėjimą
• Judėjimu erdvėje – keliavimu, išsiplėtimu ir kūno įžeminimu
• Energijos dinamika – žaisite su švelnumu, jėga, įtampa ir atpalaidavimu
• Šiuolaikine technika – mokysitės esminių principų, kuriuos galėsite pritaikyti bet kokiame judėjimo stiliuje
• Technika ant grindų – kaip sklandžiai nusileisti ant grindų ir pakilti nuo jų, neprarandant stabilumo ir tėkmės
• Kūrybine raiška – derindami mokytojos instrukcijas su savąja interpretacija
Viso užsiėmimo metu mokytoja ves jus žingsnis po žingsnio, tad užsiėmimas puikiai tiks tiek pradedantiesiems, tiek praturtins patyrusius šokėjus.
🔸 Kada?
Šeštadienis, gruodžio 20 d., 15:00–16:30 val.
🔸 Kaina:
Pirmiems trims užsiregistravusiems asmenims – 15 €.
Vėliau – 20 €.
*Lankantiems kitus užsiėmimus „Heartcore“ studijoje kaina – 15 €.
🔸 Registracija: parašykite asmeninę žinutę trenerei per Facebook (CleliaBalletTeacher) arba WhatsApp +370 64695467.
Vietų skaičius ribotas – registracija būtina!
🔸 Vieta: „Heartcore“ studija, Gedimino pr. 26, IV aukštas (lifto nėra), Vilnius.
Šis vaizdo įrašas padės jums rasti studiją:
https://www.facebook.com/share/r/8aQu8iHbsMKcbavJ/
Įsikūrusi pačiame miesto centre, studija suteikia galimybę tęsti popietę mėgaujantis magiška kalėdine atmosfera netoliese esančiose gatvėse ir turguose ✨🎄
*Užsiėmimas vyks anglų kalba.
Ateikite judėti, mokytis ir įsikvėpti per šiuolaikinį šokį. Nekantraujame susimatyti studijoje! 💛🩰
///
(EN)✨ Contemporary Dance Workshop for Adults ✨
Discover contemporary dance in a welcoming and inspiring environment!
This 1.5-hour workshop invites you to explore how your body moves through space, how to apply and direct your energy, and how to express yourself with both technique and creative freedom.
You will work on:
• Body awareness – connecting breath, weight, and natural movement
• Movement in space – traveling, expanding, and grounding your body
• Energy dynamics – playing with softness, strength, release, and suspension
• Contemporary technique – learning essential principles you can apply in any movement style
• Floorwork – understanding how to smoothly transition to and from the floor with control and fluidity
• Creative expression – blending guided exercises with your own interpretation
Throughout the session, the teacher will guide you step by step, making the class accessible to all levels—perfect for complete beginners and enriching for experienced dancers.
🔸 When?
Saturday, 20 December, 3:00 PM – 4:30 PM
🔸 Price:
€15 for the first three people who register.
€20 afterwards.
*For students of Heartcore studio the price is €15.
🔸 Registration: send a private message to the instructor on Facebook (CleliaBalletTeacher) or WhatsApp +370 64695467.
Limited spots — Registration is mandatory!
🔸 Location: Heartcore studio, Gedimino pr. 26, 4th floor (no elevator), Vilnius.
This video will help you find the location:
https://www.facebook.com/share/r/8aQu8iHbsMKcbavJ/
Located right in the center of Vilnius, the studio gives you the chance to continue your afternoon by enjoying the magical Christmas atmosphere in the nearby streets and markets ✨🎄
*The class will be held in English.
Come move, learn, and feel inspired through contemporary dance. We can’t wait to welcome you! 💛🩰
Also check out other Dance events in Vilnius, Entertainment events in Vilnius, Workshops in Vilnius.
