Sąmoningo judesio dirbtuvės
ATRASK JUDĖJIMO DŽIAUGSMĄ
Ar pameni, kada paskutinį kartą, kaip vaikas spontaniškai judėjai - voliojaisi ant žemės, ridenaisi, ritaisi, šliaužei, ropojai, šokinėjai...Tai suteikia tiek džiaugsmo, gyvybinės energijos.
Kūdikiai augdami pirmaisiais gyvenimo metais ir dar iki gimimo būdami gimdoje jau pradeda judėti – griebia, čiumpa, tyrinėja savo kūną bei išbando įvairius judesius, kol ima ir atsistoja, pradeda vaikščioti. Kiekvienas tuo etapu praeiname ir išgyvename bazinius vystymosi judesius ir išmokstame judėti būtent taip, kaip judame dabar. Įdomu tai, jog grįždami prie šių pagrindinių judesių jau suaugę, mes galime keisti, praplėsti savo judesių kokybę, požiūrį, suvokimą bei susigrąžinti tą vaikystės judėjimo džiaugsmą.
Kviečiame į dirbtuves, kuriose tyrinėsime kūdikių vystymosi judesius žaismingai, kūrybingai, per žaidimą, laisvą judesį, meditaciją, garsą, vaizdinius.
Judesio dirbtuvės vyks kartą per savaitę, keturis ketvirtadienio rytus per mėnesį.
Lapkričio 6, 13, 20, 27d. 10:00 - 11:15val.
www.ifeelstudija.lt, A. Jakšto g. 11-17, Vilnius
Mėnesio kaina - 60eur. Vieno karto - 20eur. Vietų skaičius ribotas, iki 8 žmonių.
Būtina išankstinė registracija:
a3Vub3JpdG1hcyB8IGdtYWlsICEgY29t arba tel. 0614 60 755 - Kristina
Dirbtuves veda dvi Kristinos, kūno ir judesio terapijos praktikės (
https://ibmt.co.uk/). Tikime, jog mūsų kūne tūno išmintis, savigyda, didžiulis potencialas keisti savo būsenas, gyti, būti gyvybingam ir džiaugtis akimirkomis. Telieka būti kūne, klausytis tos išminties, judėti įvairiausiomis kokybėmis, kuo neįprasčiau, atrasti savo judesius, savo ritmą ir judėti per gyvenimą autentiškai. Dar abi esame mamos, kurios bėgioja, šoka, karstosi, voliojasi ant žemės su vaikais ir kartu mokosi judesių įvairovės, spontaniškumo, buvimo akimirkoje, priėmimo, įsiklausymo, pamatymo...
Daugiau apie terapiją rasite čia:
https://www.kunoritmas.lt/
Susitikime judesy!
