Ar jauti, kad trūksta ryšio su pačiu savimi ir tuo pačiu nėra aiškumo kaip kurti darnų santykį su kitais?
Galbūt savyje girdi daug kritikos, abejonės ar baimės… o santykiuose – daugiau nesusikalbėjimo nei artumo.
Mes nuolat esame santykyje su kažkuo…
Pirmiausiai santykyje su savo kūnu, su savo jausmais, išgyvenimais, mintimis…
Santykyje su mus supančia Erdve.
Santykyje su pačiais artimiausiais žmonėmis, draugais, kolegomis…
Kuo sąmoningesni esame santykiuose, tuo labiau galime tapti savo gyvenimo Kūrėjais.🌈
Kviečiame į jau trečius metus renkamą terapinę patyriminę grupę. Šįkart tai bus 8 mėn. kelionė, kurioje tyrinėsime, kaip kurti darnų santykį:
🌿 su savo kūnu ir jo siunčiamais signalais,
🌿 su jausmais – net tais, kuriuos sunku priimti,
🌿 su savo protu, kad jis vestų į ramų aiškumą,
🌿 su artimiausiais žmonėmis – nepametant savęs ir kuriant mylintį santykį,
🌿 su mus supančiais žmonėmis, kad galėtume drauge dirbti ir kurti kaip darni komanda
Kuo dalinsimės:
🌸 kvėpavimo ir kūno sąmoningumo praktikos,
🌸 empatiško bendravimo įgūdžių lavinimas,
🌸 vidinio pasaulio pažinimas,
🌸 bendrystė, kurioje saugu būti savimi.
🍀 Pradžia – spalio 8 d. 18:30 (Vilniuje)
Susitiksime kartą per savaitę, kiekvieną trečiadienį, 18:30 - 20:30, spalio - gegužės mėn.
🍀 Renkame 8–12 žmonių grupę.
Prieš grupę kviečiame individualiam pokalbiui (apie 30 min.), kurio metu susipažinsime ir norėsime išgirsti tai, kas jums būtų aktualu. Šis susitikimas - nemokamas.
🍀 Kaina? Mokant už vieną susitikimą 30 €. Mokant iš karto už mėnesį taikoma nuolaida, tuomet vieno susitikimo kaina 25 € (keturi susitikimai 100 €).
🍀 Kur? Susitikimai vyks adresu - Lauryno Stuokos Gucevičiaus 9.
🍀 Registruotis galima rašant “Pajautos ratas” asmenine žinute arba telefonais:
061155190 (Aurimas),
061646412 (Dalia).
🍀 Apie mus:
Dalia Eigėlienė – Integruotos kūno ir judesio terapijos (Integrative Body and Movement TherapyTM) somatinė terapeutė, taip pat sąmoningo kvėpavimo terapeutė (Kvėpavimo terapijos centras), daug metų dirbanti medicinos srityje.
Aurimas Radkevičius – asistavimo patirtis nesmurtinės komunikacijos (Nonviolent Communication™) mokymuose, psichologijos studijos, patirtis humanistinės pedagogikos srityje, Nesmurtinės komunikacijos (NVC) vyrų ratų iniciatorius.
#santykiai #terapija #laikassau #nvc #jausmai #augimas
You may also like the following events from Pajautos ratas:
