GRATIS Vortrag: Starker Rücken: Was wirklich hilft

GRATIS Vortrag: Starker Rücken – gesunde Wirbelsäule: Was wirklich hilft

📅 Datum: 07.10.2025
🕑 Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden – doch was hilft wirklich für eine gesunde Wirbelsäule?

In diesem Vortrag erklärt Dr. Jörn-Wolfgang Krämer, wie Sie Ihren Rücken stärken, Verspannungen vorbeugen und Schmerzen im Alltag reduzieren können. Wir stellen einfache Übungen, ergonomische Tipps und bewährte Strategien vor, die die Rückengesundheit fördern. Ideal für alle, die aktiv etwas für einen starken Rücken und ein beschwerdefreies Leben tun möchten.

ie Veranstaltung richtet sich an Interessierte jeden Alters. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Schon gewusst?
In unserer www.meinmed.at/mediathek stehen bereits über 200 Webinare rund um die Uhr bereit, ergänzt durch zahlreiche, von unabhängigen Ärzt:innen geprüfte Artikel auf MeinMed.at

Hier geht's zur Veranstaltung: https://www.meinmed.at/veranstaltung/starker-ruecken-gesunde-wirbelsaeule-was-wirklich-hilft-2025-10-07/2272

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