🌊 Ar kada nors svajojai išsimaudyti šaltame vandenyje?
Gal visada galvojai – kodėl besimaudantys atrodo tokie linksmi ir patenkinti? Ar gali šaltas vanduo tapti savotišku „geruoju narkotiku“? Jei dar niekada nebandai – dabar pats laikas!
Ruduo – pats tinkamiausias metas pradėti pratinti kūną prie šalto vandens ir pasiruošti žiemos maudynėms. Ateikite ir sužinokite, kaip pradėti.
📍 Kur? Vievio kultūros centre (2 aukštas, mažoji salė) ir prie ežero
🕙 Kada? Nuo 10:00 val.
🔹 Programa:
10:00 – Susitikimas ir paskaita su Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentu Simonu Dailide bei Elektrėnų sveikuolių klubu. Ilgamečiai šalto vandens entuziastai dalinsis savo patirtimi, motyvacija bei patarimais, kaip pradėti saugiai.
Vėliau – praktinė dalis prie vandens: išbandysime, ar tikrai jau toks baisus tas šaltis, ir pajusime pirmuosius šalto vandens teikiamus malonumus. Turėkite maudymosi aprangą, rankšluostį.
Taip pat Elektrėnų sveikuolių klubas dalyviams žada nuotaikingą mankštą, bei karštą Moliūgų sriubą.
Būtina registracija:
https://forms.gle/b6spcpmUiUggUfHP9
Ateik, pabandyk, atrask naują energijos, stiprybės ir geros nuotaikos šaltinį!
