Temabaseret breathwork (rebirthing) – selvkærlighed på et dybt plan
Er du klar til at opleve selvkærlighed i praksis?
Oplev hvordan din vejrtrækning flytter dit fokus fra selvkritik til accept og omsorg. Rebirthing åbner op for et kærligt møde med dig selv, hvor du mærker helheden igen.
Selvkritik behøver ikke være kritik af dig selv. Det kan også være, at der er noget, der holder dig tilbage.
Hvordan?
Vi bruger rebirthing, som er bevidst sammenhængende vejrtrækning, der hjælper dig til at sætte selvkritikeren på pause og invitere dig til dyb healing og selvbevidsthed på den gode måde.
Du vil nemlig opleve at blive ligeglad med din indre kritiker og få lyst til at være det kærlige menneske, du i virkeligheden er.
Hvorfor deltage?
Hmm, fordi det er en fantastisk oplevelse, der er svar at forklare, fordi den er så individuel. Ligegyldig, hvad du oplever, vil der altid være en forløsning. En healing af dig.
Hvad sker der?
Der vil være en kort introduktion til teknikken, og hvad der kan ske undervejs.
Bagefter vil der være tid til refleksion og eventuelt deling, hvis du har lyst. Det bestemmer du.
Hvem kan deltage?
Alle kan deltage, og du behøver have noget forhåndskendskab.
Dog ikke hvis du har et ubehandlet højt blodtryk. Hvis du udfordringer af mental karakter, vil jeg gerne vide det på forhånd.
Hvem er facilitator?
Det er Nethe Holme. Jeg fik min første uddannelse i breathwork i 2013. Den anden tog jeg i 2023.
Derudover har jeg en del andre uddannelser, som kan være med til at støtte op om din proces.
Det er vigtigt for mig, at du er i din egen proces, og at der er respekt og rum for andres proces og reaktion.
Praktisk info
Det foregår på Lild Møllevej 6, 8722 Hedensted
tirsdag den 18. november, kl. 17.00 – 19.00.
Kom i god tid.
Det kan trække lidt ud, så fint, hvis du ikke skal gå lige kl. 19.00.
Medbring løst tøj, som du kan trække vejret i, vandflaske og eventuelt notesbog.
Tilmelding og pris foregår via dette link
https://netheholme.onlinebooq.dk/?csID=CS-1D7BK
Det koster 250 kr.
