Art Excel Kursus i Gl. Holte

Art Excel er for børn mellem 8-12 år og er en tre dages program, hvor vi dyrker yoga og åndedrætstekkniker, samt kreative processer og masser af lege og sjov.

Øvelserne er evidensbaserede til at hjælpe børn med at

• forbedre deres fokus og koncentration
• reducere stress og frygt
• øge deres selvtillid
• fremme sunde vaner
• øge entusiasme og livsenergi

På kurset lærer man også en hjemmepraksis, med bl.a. en børne-kriya og pranayamas. Efter kurset afholdes der regelmæssige opfølgninger, hvor man kan møde andre børn, som også har taget kurset.

**********
The Art of Living - Art Excel kursus

For børn mellem 8 og 12 år

24. - 26. oktober 2025
Fredag kl. 16-19.00
Lørdag kl. 10-14.00
Søndag kl. 10-14.00

Underviser: Julie Menz

Kurspris: 1500kr.

Tilmelding: https://aolreg.org/c/DKC1002906

Also check out other Arts events in Vedbaek, Health & Wellness events in Vedbaek.