Senior Power- styrketräning för äldre

Name: Senior Power- styrketräning för äldre
Start: 2025-09-03T11:00:00+02:00
Location: Storgatan 28, 33171 Forsheda, Sweden

Carinas träningsverk

Highlights

Wed, 03 Sep, 2025 at 11:00 am

Storgatan 28, 33171 Forsheda, Sweden

Date & Location

Wed, 03 Sep, 2025 at 11:00 am (CEST)

Storgatan 28, 33171 Forsheda

Storgatan 28, SE-331 71 Forsheda, Sverige, Varnamo, Sweden

About the event

Senior Power- styrketräning för äldre

Senior Power - Styrketräning för äldre
Senior Power träning är för dig 65+ som vill
- få starkare muskler & leder
- minska risken för fall och skador
- få bättre balans
- öka stabiliteten i vardagen
- öka rörligheten
- bli smidigare i rörelser och mindre stel
- träna tillsammans i en positiv och stöttande miljö

Det finns platser kvar i några av höstens grupper som startar upp första veckan i september, onsdagar kl. 11.00, torsdagar kl. 9.30 och fredagar kl. 10.00. Träningen sker med gymmaskiner, fria vikter och egna kroppen. Övningarna anpassas till deltagarna. Platsen är Kraftfullt Gym & Fitness på Storgatan 28 i Forsheda. Kostnad 1200 kr för 15 ggr eller 100 kr per gång. Anmälan via SMS till 070-2588031. Välkomna!
Instruktör är Carina Svensson, leg sjukgymnast, PT.

Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?

Yes

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Event Tags

gym

Nearby Hotels

Storgatan 28, 33171 Forsheda, Sweden, Storgatan 28, SE-331 71 Forsheda, Sverige, Varnamo, Sweden

Get updates and reminders

Host Details

Carinas träningsverk

Are you the host? Claim Event

Explore more in Varnamo

Gym Events In Varnamo View all in Varnamo

Senior Power- styrketräning för äldre

Wed, 03 Sep, 2025 at 11:00 am