🧘 FALL YOGA RETREAT PROGRAM
26–28 September | Carpe Diem, Sladka Voda
Let the body flow, the mind slow, and the soul glow!
⸻
📅 Friday, 26 September | Петък, 26 септември
Arrival / Пристигане
🕓 16:00 – 17:00
Welcome to paradise! Drop your bags, breathe in the mountain air… you’ve arrived.
Добре дошли! Оставете багажа, поемете планинския въздух… пристигнахте.
First Practice / Първа практика
🕠 17:30
We’ll begin with a bit of movement to shake off the travel, followed by a slow flow & yin-style unwinding.
Ще започнем с малко движение, за да раздвижим тялото, след това плавно ще преминем към релаксираща yin практика.
Dinner Time / Време за вечеря
🕗 19:30-ish
Our queen of the kitchen, Emilia, will delight you with local, seasonal, and organic treasures.
Емилия ще ви поглези с кулинарни изненади – всичко местно, сезонно и био.
⸻
📅 Saturday, 27 September | Събота, 27 септември
Wake-up & Tea Corner / Събуждане и чайче
🕖 07:00 – 07:30
Coffee, tea, fruit, and smiles — all ready for the early birds.
Кафе, чай, плодове и усмивки – за ранобудните.
Morning Practice / Сутрешна практика
🕗 ~08:00
Dynamic breathing, deeper Bikram (even advanced postures!) — we’ll go where the energy takes us.
Дишане, динамика и по-дълбоко потапяне в практиката – включително напреднали Бикрам пози!
Brunch / Късен закуска-обяд
🕛 ~12:00
Time to refuel deliciously.
Време е да заредим с вкусотии.
Free Time / Свободно време
🌞 Sauna, walks, naps, swims… it’s your retreat, do what you love.
Сауна, разходки, дрямка, басейн… правете каквото ви радва.
Evening Practice / Вечерна практика
🕔 ~17:00
A breath-led flow to unwind and settle — soft, juicy, and sweet.
Нежна и възстановителна практика, водена от дъха.
Dinner & Chill / Вечеря и релакс
🕗 After practice
Eat, float in the jacuzzi, stargaze, or just be.
Яжте, релаксирайте в джакузито, гледайте звездите… или просто бъдете.
⸻
📅 Sunday, 28 September | Неделя, 28 септември
Rise & Shine / Събуждане и усмивка
🕖 07:00 – 07:30
Tea, fruit, and soft movement to start the day.
Чай, плод и плавно раздвижване.
Final Practice / Финална практика
🕣 ~08:30
Breath, mobility, meditation in movement — everything we’ve lived during the weekend.
Дишане, мобилност, медитация в движение – всичко, което преживяхме през уикенда.
Closing Brunch / Финален брънч
🕛 Around noon
A delicious farewell… or maybe just a break before another dip in the pool!
Вкусно сбогуване… или пауза преди още една разходка или гмурване в басейна!
⸻
🧡 All You Need to Bring / Какво да носите:
• Your lovely self (in comfy clothes!)
• A yoga mat
• Swimsuit, cozy layers, and an open heart
💰 Price / Цена
660 лв – All inclusive (2 nights, all meals, classes, spa use)
660 лв – Всичко включено (2 нощувки, храна, практики, спа)
Also check out other Health & Wellness events in Varna, Workshops in Varna.
|
