Äänien meditatiivinen musiikki on erityinen tapa palauttaa kehon ja mielen energiavarastoja sekä selviytyä stressistä. Matka äänissä toimii värähtelevänä hierontana, meditaationa ja on syvästi rentouttava loma keholle. Ääniterapia rentouttaa syvästi, virkistää aivoja ja ajattelua, rauhoittaa ja palauttaa hermoston.
Äänet on tunnettu parantavista ominaisuuksistaan muinaisista ajoista lähtien, ja ääniä meditoimalla ihminen voi kokea mielessään kaiken kattavan yhtenäisen kentän.
Äänitaajuudet vaikuttavat positiivisesti koko kehon hyvinvointiin ja ovat myös tukena erilaisiin terveysongelmiin, kuten ahdistuneisuuteen, stressiin, nivel- ja lihaskipuihin, väsymykseen jne.
Osallistumismaksu: 20€ (1,5t), voit maksaa paikan päällä, käteisellä, epassilla tai mobilepaylla
Tule mukavissa vaatteissa, äänimatka tapahtuu selinmakuulla, joten ota mukaan viltti, halutessasi tyyny ja ehdottomasti matto.
Ilmoita saapumisestasi kirjoittamalla minulle messengerissä Gerlin Pihlapuu, whatsappissa tai viestillä nro 0449722647. Paikka on sinun, kun olen lähettänyt sinulle vahvistuksen.
Asukoht on Leinelä lasteaed
(Metsäkeijunkuja 2, Vantaa)
********
Helide meditatiivne muusika on eriline viis keha ja meele jõuvarude taastamiseks ning ka stressiga toimetulekuks. Rännak helides toimib kui vibratsioonimassaaž, meditatsioon ja on kehale sügavalt lõõgastav puhkus. Heliteraapia lõdvestab sügavuti, värskendab aju- ja mõttetööd, rahustab ning taastab närvisüsteemi.
Helid on juba iidsetest aegadest tuntud oma tervendavate omaduste poolest ning helides mediteerides on inimesel võimalik kõikehõlmavat ühendvälja oma meeles kogeda.
Helisagedused mõjuvad positiivselt kogu keha heaolule ja on toeks ka erinevate terviseprobleemide korral nagu ärevus, stress, liigese- ja lihasvalud, väsimus jpm.
Osalustasu: 20€ (1,5h), tasuda saab kohapeal sularahas, epassiga või mobilepayga.
Tule mugavas riietuses, heliseanss toimub lamades, seega võta kaasa endale tekk/pleed, soovi korral padi ja kindlasti matt.
Anna palun oma tulekust märku kirjutades minule messengeri, whatsappi või sõnumiga nr 0449722647. Koht os sulle olemas, kui olen sulle kinnituse saatnud.
Asukoht on Leinelä lasteaed
(Metsäkeijunkuja 2, Vantaa)
