Séance de breathwork en groupe à Saint-Jean-de-Maurienne

Plongez dans une soirée empreinte de reconnexion à soi lors d'un moment unique !

Le samedi 1" septembre 2025 à 14h30, l'espace Âtman'a accueille comme à son habitude un atelier chaleureux dédié à la découverte de soi à travers la respiration dans une atmosphère apaisante propice à la libre expression de tout ce qui pourra se présenter pour chacun•e.

Mieux respirer, réduire le stress, la libération émotionnelle, la compréhension de soi, ou l'exploration de sa spiritualité.

Le "but commun" dans le breathwork c’est la croissance personnelle, la transformation et l'équilibre émotionnel. Chacun peut avoir des objectifs spécifiques, mais l'idée générale c'est d'atteindre un état de bien-être global en se libérant des blocages émotionnels et en favorisant la croissance personnelle.

Animé par Mathilde GOTTRAND, praticienne en breathwork respectée pour sa qualité de présence et son approche douce et informée trauma, l'événement promet un retour à soi en profondeur.

Places limitées, sur réservation uniquement :
https://www.billetweb.fr/seance-de-breathwork-saint-jean-de-maurienne-sept