"Megélni és nem csak túlélni?"

-Milyen lenne, ha az év végi teendők listáját könnyedén kipipálhatnánk?
-Ha a rogyásig lévő feladatainkat hatékonyabban tudnánk kezelni?
-Ha mindemellett még magunkra is jutna idő?

Ezt az estét arra álmodtuk meg, hogy olyan eszközöket hozzunk, amivel növelhetjük a hatékonyságunkat, könnyedebbé és stresszmentesebbé tehetjük a túlterhelt év vége időszakát. Hogy segítsünk visszatalálni ahhoz, amit a rohanás elfed. Ahhoz a békéhez, amiben az ünnepek eredendően gyökereznek.

HOGYAN ÉRJÜK EL MINDEZT?
A program első felében lovak bevonásával a bizalom, stabilitás, fókuszáltság állapotát tapasztalhatjuk. Békés, őszinte jelenlétük segít lelassítani, és elengedni a nap feszültségeit.

Mindeközben a körülvevő természet pozitívan hat az idegrendszerünkre. Tisztító ereje és csendje energetizál, és sejtszinten felfrissít. Légzőgyakorlatok és lassú stresszoldó mozdulatok által, a rohanásból fokozatosan megérkezünk a jelenbe.

A Kisház belső terében, workshop keretében történeteken keresztül, saját üzenet megalkotásával jutunk el azokhoz a belső erőforrásokhoz, melyek leginkább támogatnak most abban, hogy ezt az időszakot ne csak túl-, hanem meg is éljük. Az estét gyertyafényes meditációval zárjuk.

Időpont: 2025. december 12.., péntek, 17:00–20:00
Helyszín: Kisház - Reki Lovarda, Göd, Szálender dűlő
Létszám: max. 15 fő, min. 6 fő

Az eseményt vezetik:
- Törökné Gergely Kata
egészségfejlesztő, life és ifjúsági coach, lovas coach, sportedző
- Gaál Szilvia
irodalomterapeuta, mediátor, önismereti csoportvezető, vállalkozási mentor Nő a TÉT
- Urbán-Bársony Tünde
integrál szemléletű coach, teamcoach, csoportfacilitátor, önismereti tanácsadó

Hozzájárulás:
Normál ár: 17.000 Ft/fő
Early bird kedvezményes ár (december 7-ig): 15.000 Ft
Páros (ismerős, barát, társ) kedvezményes ár: 12.000 Ft/fő

Regisztráció és további részletek a jelentkezési űrlapon.
➡️ Foglald le a helyed itt: https://forms.gle/8Uf5g8kz5KT2RSLB6

Szeretettel várunk, hogy újult erővel és működő praktikákkal tegyük hatékonyabbá az ünnepre készülődés időszakát. 💫

Kata, Szilvi, Tündi

Also check out other Workshops in Vac.