🌺zážitkový kurzu ZDRAVÁ ŽENA 🌺
ČEKÁ NÁS:
🍀 11 společných setkání v uzavřené skupině 8-12 žen
🍀Propojení toho nejlepšího ze 3 holistických systémů: MOHENDŽODÁRO, KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA, OSHO ZEN TAROT.
🍀Zážitkovou a zábavnou formou nás jemně vedou k sobě samým, k emocionální svobodě. Vylaďují i fyzické tělo - hormonální soustavu a skupiny orgánů dle TČM.
🍀Každá lekce bude jiná, budeme kombinovat různé techniky, poplyneme rokem spolu s přírodou a principy tradiční čínské medicíny. Budeme se věnovat svému tělu, mysli i emocím.
🍀Všechny techniky, uvolnění a radost vedou ke komplexnímu zdraví a spokojenosti. Zpevníme si pánevní dno, poladíme hormonální systém, mrkneme na naše orgány, polaskáme meridiány, uvolníme tělo jednoduchými masážemi, pohrajeme si s emocemi a uvolníme tak skryté blokády.
🍀Mysl vypneme aktivními meditacemi, budeme se radovat při tanci a kakaovém rituálu.
🍀Vše má ale i hlubší význam a neviditelně pracuje s našimi vzorci chování, emocionálními bloky. Je to cesta sebepoznání, rozpouštění konceptů mysli a opouštění osobnosti.
🍀Cesta rozvzpomínání se na to, kým skutečně jsme. NÁVRAT "DOMŮ"🍀
__________________________________________________________
NÁPLŇ KURZU:
🌼 naučíme se sestavu Mohendžodáro - 9 jednoduchých na sebe navazujících ásan; harmonizují hormonální systém, zpevňují pánevní dno; mohou pomoci s inkontinencí, gynekologickými problémy, sexualitou apod..
🌼 aktivní meditace - meditace při hudbě, v tanci, chvění, hraní rolí, v sedě, ale nakonec vždy i bez pohybu a v tichu.
🌼 sezónní orgánové vizualizace
🌼 sezónní jednoduché Jivaka masáže
🌼 Osho Zen Tarot - žádný výklad budoucnosti, ale práce s emocemi a intuicí.
🌼 kakaový rituál - ceremoniální kakao je kakaová hmota ve své nejvyšší kvalitě, patří mezi tzv. superfood.
🌼 sdílení - vzájemná inspirace a příběhy ostatních nás mohou posunout víc než si myslíme. Ve skupině vždy zazní téma, které se týká i ostatních.
🌼 a určitě mnoho dalšího co přijde dle aktuálního dění a inspirace.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🌺PRO KOHO JE KURZ URČEN: pro ženy jakéhokoliv věku a postavy.
🌺TERMÍNY SETKÁNÍ: úterky 30.9., 21.10, 11.11., 2.12., 6.1., 27.1., 24.2., 17.3., 7.4., 28.4., 19.5.
🌺ČAS: 16:45 - 19:00 (19:15)
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
👉 PŘIJĎ NA UKÁZKOVOU LEKCI 30.9.2025 👈
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
VÍCE INFO A PŘIHLÁŠKY:
https://www.lucieslaskou.cz/zdravazena/
POKUD MÁŠ DALŠÍ DOTAZY, JSEM K DISPOZICI 🥰
Budu ráda za sdílení 🥰
Lucie s láskou 💕
|
