Senioriparkour kokeilutunti

Tervetuloa tutustumaan parkourin maailmaan senioriparkour-kokeilutunnilla! Parkour sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille, ja tällä tunnilla keskitymme erityisesti senioreille sopiviin harjoitteisiin.

Parkour on hauska ja tehokas tapa liikkua, jossa kehitetään kehonhallintaa ja koordinaatiota hyödyntäen ympäristöä ja esteitä – ilman hurjia temppuja tai vaaratilanteita. Tunti tarjoaa mahdollisuuden liikkua turvallisessa ympäristössä mukavassa seurassa. Normaali liikuntavarustus ja sisäkengät riittävät varusteiksi.

Ilmoittaudu mukaan ja tule kokeilemaan, miten parkour voi tukea tasapainoa, liikkuvuutta ja hyvinvointia!

Turun Parkour Akatemia (Helsinginkatu 21)
torstaina 25.9.
klo 10.45-11.45.

VARUSTUS
Tunneille tarvitset mukaan juomapullon ja sisäliikuntaan sopivat varusteet

LISÄTIEDOT

Turun Parkour Akatemian toimisto
0447 612 774
dHVya3UgfCBwYXJrb3VyYWthdGVtaWEgISBmaQ==

Ilmoittaudu ilmaiselle kokeilutunnille täältä!
https://parkourakatemia.fi/turku/kokeilutunnit/