Mindfulness-kurssi

Name: Mindfulness-kurssi
Start: 2025-10-09T19:00:00+03:00
End: 2025-10-09T20:15:00+03:00
Location: Sirkankuja 3A, Turku

Studio Reinu

Highlights

Thu, 09 Oct, 2025 at 07:00 pm

1.3 hours

Sirkankuja 3A, Turku

Date & Location

Thu, 09 Oct, 2025 at 07:00 pm to 08:15 pm (EEST)

Sirkankuja 3A

Sirkankuja 3, FI-20810 Turku, Suomi, Turku, Finland

About the event

Mindfulness-kurssi

Neljän viikon kurssilla lähdemme erilaisten Mindfulness-harjoitusten avulla tutkimusmatkalle omaan itseemme – omiin ajatuksiimme ja tuntemuksiimme.

Säännöllinen, lyhytkin päivittäinen harjoitus on kuin mielen kuntosalilla käymistä. Kehon sijasta jumppautammekin neljän viikon ajan aivojamme. Mindfulness-harjoittelu lisää ymmärrystä siitä, mitä kaikkea mielessämme liikkuu ja etenkin siitä, ovatko kaikki ajatuksemme edes totta?

Tietoisuustaitoja harjoittamalla hyväksyntä, myötätunto ja ymmärrys itseä ja toisia kohtaan lisääntyvät.

Kurssin hinta: 95€
Maksut: Smartum, E-passi ja pankkikortti

Varaa osallistumisesi https://www.varaaheti.fi/studioreinu/fi
tai s-posti

Kurssin ohjaa Mindfulness-ohjaaja Anne Suomi (Turun kesäyliopisto)

Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?

Yes

Ticket Info

To stay informed about ticket information or to know if tickets are not required, click the 'Notify me' button below.

Nearby Hotels

Sirkankuja 3A, Turku, Finland

Get updates and reminders

Host Details

Studio Reinu

1 Followers

Are you the host? Claim Event

Mindfulness-kurssi

Thu, 09 Oct, 2025 at 07:00 pm