Крие ли се богатство в уязвимостта?
А може ли в нея да има и сила?
И въобще какво толкова ценно може да има около тази тема и това човешко състояние?
Можем ли в общество, стремящо се към постижения, сила, устойчивост и контрол, да бъдем слаби и уязвими? И дали това вътрешно позволение може да лекува - телата ни, душите ни, връзката с другите?
През последния уикенд на месец септември, няколко дни след слънчевото равноденствие, когато дните стават все по-кратки, а тъмнината навлиза все по-категорично в тях, ще отворим пространство за едно специално вътрешно изследване.
Обществото често ни учи да бъдем подредени, контролиращи и силни. Да планираме живота си като машина:
🤖 да управляваме тялото си,
🤖 да анализираме емоциите си,
🤖 да „оправим“ себе си, когато нещо не върви.
Но истината е друга.
Ние не сме машини. Ние сме живи, комплексни системи – дишащи, усещащи, взаимносвързани.
Тялото е мрежа от памет, интуиция и защита.
То не „се чупи“ – то пази, адаптира се, съпротивлява се, сънува.
Напрежението не е проблем. То е послание.
Болката не е провал. Тя е част от пътя.
В този уъркшоп ще се свържем с тялото не като с инструмент, а като с интелигентна, съзнателна система, която винаги е на наша страна.
Ще разгледаме как любовта, интимността и свързването не се случват по план, а чрез сложна, динамична игра на присъствие.
Присъствие за себе си и присъствие за другия.
Когато се опитваме да контролираме, връзката с нас самите умира.
Когато се осмелим да сме уязвими, системата се отваря.
Ще се учим да не управляваме, а да се отпускаме и доверяваме.
Да не се борим за контрол, а да създаваме връзка.
Да не се страхуваме от хаоса, а да го приемем като част от живота.
В настоящия ритрийт ще изследваме състоянията на уязвимост, доверие и отпускане чрез:
🍂 работа с тялото и дишане
🍂 интерактивни движения
🍂 терапевтични разговори и кръгове
🍂 ритуали за свързване с уязвимостта като сила
За водещите:
🌸 Анна Митова
Анна е аналитичен психотелесен терапевт под супервизия, чийто подход съчетава психотерапията с осъзнатото движение като лек. Занимава се професионално с въздушна акробатика от осем години. Анна вярва, че връзката между ума и тялото е ключова за цялостното благосъстояние на човека. В практиката си използва методи, които помагат на клиентите ѝ да осъзнаят и преработят емоционални блокажи чрез движение и телесна експресия. Освен с терапевтична дейност, Анна води уъркшопи и ритрийти, в които съчетава въздушната акробатика с техники за емоционално освобождаване и личностно израстване.
🌸 Даниела Андреева
Даниела е магистър психолог и неорайхиански аналитичен психотелесен терапевт под супервизия.
В практиката си отваря безопасно и подкрепящо пространство за среща както със силата и ресурсите на клиентите си, така и с техните тъмни и сенчести аспекти. Вярва, че именно приемането, интегрирането и разбирането им води до оцялостяване, а оттам и до холистично здраве.
Двигател и вдъхновение са ѝ творческото писане, хората и връзката с тях, природата и опознаването на света. Именно любовта към Живота и към човеците я води в подхода ѝ в психотерапията.
Ранно записване до 31ви август '25 - 400 лева
Записване след 31ви август - 450 лева
Цената включва споделено настаняване, храна, всички практики.
За запазване на място за събитието е необходимо заплащане на невъзвръщаемо капаро от 100 лева.
Заплащане по Револют или банков превод.
За въпроси, уточнения и заплащане по Револют:
Анна Митова: 0895 004 872
Даниела Андреева: 0897363350
IBAN: BG96UNCR70001522297039
Даниела Андреева
Основание: Сила и уязвимост
|
