Hver onsdag åpner jeg dørene til felles meditasjon og samvær. Her kan du komme og henge en stund; være med på en guidet meditasjon og drikke litt te, snakke sammen, roe ned litt i hverdagen.
Uansett om du har erfaring eller ikke med meditasjon, så kan dette være en fin pustepause (meditasjonen blir guidet, så du trenger ikke kunne noe om det).
Lill Kristin Kjelbotn er utdannet instruktør i mindfulness og har i mange år undervist i mindfulness på NTNU. I tillegg er hun Kunstterapeut og fasilitator i Circling/ Transformational Connection.
Mvh Lill Kristin Kjelbotn
Ta kontakt om du lurer på noe, enten på messenger eller sms: tlf 45276223
English:
Every Wednesday, I open the doors to a shared meditation and gathering. You’re welcome to drop by, relax for a while, join a guided meditation, enjoy some tea, chat, and unwind from daily life.
Whether you’re experienced with meditation or not, this can be a lovely break (the meditation is guided, so no prior knowledge is needed).
Lill Kristin Kjelbotn is a trained mindfulness instructor with years of teaching experience at NTNU. She is also an Art Therapist and facilitator in Circling/Transformational Connection.
Best regards,
Lill Kristin Kjelbotn
Feel free to contact me with any questions via Messenger or SMS: +47 45276223
Also check out other Health & Wellness events in Trondheim, Arts events in Trondheim.
|
