L'Art de la Communication

Jeudi 26 mars 2026 | 18h30 – 20h00

Hôtel & Spa Oceania L'Univers Tours

Nous n'avons jamais autant communiqué. Et jamais nous ne nous sommes autant sentis incompris.

Ce paradoxe tient à la manière dont nous avons envisagé la communication. Nous l'avons réduite à des techniques, à une performance. À force de vouloir la maîtriser, nous nous sommes éloignés de sa nature profonde. Communiquer, ce n'est ni convaincre, ni avoir raison. C'est un art d'ajustement permanent entre soi, l'autre et la situation, qui se joue dans les attitudes, la qualité de présence, les silences autant que dans les mots.

Toute relation est traversée par la singularité de ceux qui s'y engagent. Elle suppose une assise intérieure suffisante. Plus cette assise est solide, plus il devient possible d'entendre sans se sentir menacé, de dire sans agresser, de poser des limites sans rompre le lien. Là où elle vacille, apparaissent les malentendus, les rapports de force, les concessions subies.

Dans les situations de tension ou de conflit, cette fragilité se révèle avec force. Combien peinent à dire non, par peur de déranger ou de perdre l'estime de l'autre. Combien se sentent envahis, incompris, sans parvenir à clarifier ce qui se joue. Derrière chaque désaccord se tient souvent une difficulté plus profonde, liée à la posture que nous adoptons et à l'image que nous avons de nous-mêmes.

C'est précisément là que la prise de conscience change tout. Plus la communication devient consciente, plus il devient possible de comprendre les mécanismes à l'œuvre, d'ajuster sa posture et de sortir des schémas répétitifs. Il ne s'agit pas de parler davantage, mais de parler avec justesse. Il ne s'agit pas de s'imposer, mais d'assumer sa place.

Les mots ne sont jamais neutres. Certains soutiennent et ouvrent. D'autres fragilisent durablement. Toute parole engage une responsabilité qui dépasse l'intention de celui qui la prononce.

Cette conférence propose une exploration de la communication, éclairée par la psychologie et les sciences comportementales. Elle s'adresse à celles et ceux qui souhaitent découvrir une autre manière d'appréhender la relation et comprendre ce qui se joue réellement dans nos échanges. Non pour devenir plus habiles, mais pour devenir plus justes.

Lucie Caldwell est psychologue clinicienne, experte en communication et enjeux relationnels. Elle est co-fondatrice de Be & Rise, structure spécialisée dans la communication stratégique et l’ingénierie des interactions humaines.

Jean-Marc Sauveur est expert en communication stratégique et enjeux relationnels. Il est co-fondateur de Be & Rise, structure spécialisée dans la communication stratégique et l’ingénierie des interactions humaines.

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