Beteltek a helyek.
Önismereti csoportot indítunk szeptembertől felnőtteknek.
Az önismeret segít abban, hogy tudatosabban, rugalmasabban éljünk, hogy jobban átlássuk döntéseink, cselekedeteink miként befolyásolják életünk alakulását. Fejleszti az önreflexiós képességünket, kapcsolatainkban való harmonikus működést, megtapasztalhatjuk határainkat és lehetőségeinket, betekintést nyújt viselkedésünk mozgatórugóiba.
Amellett, hogy dolgozunk a résztvevők által hozott témákkal, közösen olyan kérdésekre keresünk válaszokat mint:
Ki vagyok valójában? Mi az én utam? Merre haladok és hova tartok?
Melyek az erősségeim és gyengeségeim? Mi segít abban, hogy egy tudatosabb életet éljek?
Hogyan tudok egészséges határokat kialakítani és fenntartani? Hol vannak a szerephatáraim és miként működök a különböző szerepeimben?
Milyen transzgenerációs mintákat hozok otthonról?
Mit tanítottak nekem a krízisek? Hogyan működöm nehéz és stresszes élethelyzetekben?
Hogyan tudok jó és minőségi emberi kapcsolatokat kialakítani és megtartani?
Hogyan tudok kiegyensúlyozott lenni?
Az első alkalmat egy egyéni beszélgetés előz meg a csoportvezetőkkel. Az első alkalom bemutató jellegű, mely lehetőséget ad a használt módszerek és a csoport megismerésére, ezután van lehetőség a teljes csoportfolyamatra való elköteleződésre.
Időtartam: 2025 szeptember-2026 június, 10 alkalom, 7 órás modulok, havonta egy alkalom
Első találkozás időpontja: szept.27, szombat 9-16-ig
Részvételi díj: 380 lej/alkalom
Helyszín: Marosvásárhely, a pontos címet emailben küldjük el a résztvevőknek.
Helyek száma korlátozott, maximális létszám: 10 fő.
Jelentkezési lap:
https://forms.gle/GZYT6M2J3P9Rb8Jh7
Jelentkezési határidő: szept.10
A csoportmunka során különböző önismereti módszerekkel dolgozunk, melyekben a csoportvezetők szakképzettek.
A csoportot vezeti: Halász Júlia klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, kognitív viselkedésterápiás hipnoterapeuta és Cosma István klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, rendszerszemléletű családterapeuta, mentálhigiénés szakember
További információ:
Y29udGFjdCB8IGhhbGFzemp1bGlhICEgcm8= emailcímen vagy a 0770587326 telefonszámon.
Szeretettel várunk minden érdeklődőt!
|
