TERMIN I: 22 - 28 września 2025 – Zapisy zamknięte, możliwość dopisania się jedynie na listę rezerwową.
TERMIN II: 29 września - 5 października 2025 – Mamy jeszcze kilka miejsc, zapisy otwarte – serdecznie zapraszam!
Plan wyjazdu znajdziesz poniżej. Grupa jest kameralna – maksymalnie 14 osób, co zapewnia komfort i indywidualne podejście.
Zarezerwuj miejsce już teraz, aby dołączyć do naszej podróży z jogą do Riwiery Albańskiej.
__________________________________________________________________
Zapraszam Cię na piękną podróż do mojego kraju, wypełnioną odpoczynkiem z jogą, szerokimi horyzontami nad turkusowym morzem i codziennym zwiedzaniem Riwiery Albańskiej.
Każdy dzień zaczynamy od jogi z widokiem na morze i potem ruszamy odkrywać miejsca, pełnych historii, kultury i odrobiny magii. W małej grupie pokażę Ci Albanię, które znam dobrze i kocham; zakamarki, o których nie przeczytasz w przewodnikach; ciekawostki, które sprawią, że doświadczysz Albanię moimi oczami: piękną, złożoną i zaskakującą.
Ten wyjazd jest idealny dla:
• Osób, które pragną praktykować jogę w wyjątkowych miejscach, niezależnie od poziomu zaawansowania
• Ich bliskich i towarzyszy podróży, którzy nie praktykują jogi, ale marzą o relaksie i spędzeniu wartościowego wspólnego czasu odkrywając piękno Albanii – jej niezwykłą przyrodę, smaki lokalnej kuchni i bogatą historię. Dla nich przygotowaliśmy specjalną, niższą cenę.
• Tych, którzy mieli już okazję odwiedzić Albanię, ale chcieliby spojrzeć na nią z innej strony, odkrywając mniej znane i ciekawe zakątki tego kraju.
Plan wyjazdu znajdziesz poniżej. Grupa jest kameralna – maksymalnie 14 osób, co zapewnia komfort i indywidualne podejście.
Zarezerwuj miejsce już teraz.
NOWE MIEJSCA, NOWE WRAŻENIA
To kolejna edycja podróży z jogą do Albanii, która w tym roku ma nową formułę: szeroki program zwiedzania, nowe przystanki na mapie Riwiery i dużo inspirujących momentów.
Stałymi elementami pozostają:
• krystalicznie czyste wody Morza Jońskiego,
• ciepłe wrześniowe słońce,
• proste i wyraziste smaki albańskiej kuchni,
• codzienna praktyka jogi, odpowiednia dla osób początkujących oraz dla tych dłużej, ćwiczących
• kameralna atmosfera i mnóstwo pozytywnej energii.
To podróż dobra na ciało, duszę i głowę - sprawi że odpoczniesz, głęboko się zregenerujesz i poznasz mój piękny kraj z innej perspektywy.
Codzienny nasz plan tutaj:
• Poranna joga na tarasie z widokiem na morze, praktyka dopasowana do poziomu uczestników - w małej grupie, ja każdego zauważam i dostosuję asany
• Wieczory na plaży, skąd widać słońce zachodzące w morzu.
• Czas na refleksję, medytację i regenerację nad ciepłym, turkusowym morzem.
BOGATY PROGRAM ZWIEDZANIA
Oprócz jogi i relaksu, uwzględniłam w programie codzienne zwiedzanie najciekawszych i najpiękniejszych miejsc na naszej trasie.
• Tirana – Moje miasto, stolica Albanii, pełna energii i tętniąca życiem, nie pozostawia obojętnym. Zachwyca eklektyzmem i kontrastami, zachęca do refleksji nad tym co łączy Polskę i Albanię, inspiruje do działania, pozwoli poczuć puls kraju. Plac Skanderbega, kolorowe budynki, a także Bunk’Art 2 – muzeum w bunkrze, które opowiada o historii Albanii, to nasz początek odkrywania miasta.
• Zvërnec – To magiczne miejsce nad laguną Narty, do niedawna niedostępne dla szerszej publiczności: tajemniczy klasztor na małej wyspie wewnątrz laguny, połączonej z lądem długim, drewnianym mostem. W tym miejscu czuć medytacyjny spokój, a na lagunie często rodzą małe i przygotują się do afrykańskich lotów, różowe flamingi, pelikany i bociany. Moim daniem, jedno z najbardziej wyjątkowych miejsc Albanii.
• Butrinti – perełka archeologiczna Albanii, wpisane na listę UNESCO. Starożytne miasto, wspaniale położone, z trzech stron otoczone wodą. Legenda głosi, że w takim miejscu zatrzymał się Eneasz, uciekając z zniszczonej Troi. Korzystając z uzdrowicielskich mocy tutejszych wód, nabrał sił i wzmocnił ducha, co zainspirowało go do założenia miasta – Butrinti. Później wyruszył dalej i na swoim kolejnym przystanku założył kolejne legendarne miasto – Rzym. Zielone miejsce, o wyjątkowej mocy i architekturze, zrobi wrażenie również na tych, którzy nie są pasjonatami historii.
• Saranda - miasto portowe o starożytnych korzeniach, położone strategicznie nad błękitną zatoką. Obecnie to kurort znany z wakacyjnej energii, malowniczych widoków na grecką wyspę Korfu i tego, jak ważny jest równoważony rozwój turyzmu. Przejdziemy się nadmorskim bulwarem, pełnym dobrych restauracji i ciekawych rzeźb. Nad miastem górują pozostałości zamków i bizantyjskich monasterów, a w środku miasta zobaczymy ruiny synagogi, przez wieki centrum kultury i spotkań w mieście, zniszczone przez plemiona słowiańskie w VII w.n.e.
• Himara – Miasto o bogatej historii, sięgającej antycznych czasów Chimerii. Piękny klimat małej śródziemnomorskiej wioski, gdzie spacerując wąskimi uliczkami widzimy cerkwie, bizantyjskie monastery i osadnictwo epoki brązu. Miejsce gdzie się skrzyżowały drogi Gotów, Wenecjan i Turków, pełne uroku i ukrytej magii.
• Porto Palermo – Malownicza zatoka otoczona agawami, gdzie znajduje się zamek Ali Paszy – romantyczny symbol miłości i tajemnicze podwodne bunkry z czasów zimnej wojny. Miejsce, które robi wrażenie swoją wyjątkową lokalizacją, kunsztem architektury różnych epok, losem tyranów i splotami historii. Dobre miejsce na refleksję i mocną kawę z pięknymi widokami.
• Korfu – Jednodniowa wycieczka na grecką wyspę Korfu. Sama podróż promem z Sarandy do greckiej wyspy jest bardzo malownicza, wśród małych skalistych wysp i szerokiego błękitu. Kerkyra, stolica wyspy, ma bardzo urokliwe stare miasto, zielone wzgórza i jest wpisane na listę UNESCO. Do tego pyszna kuchnia grecka i niespieszne zwiedzanie sąsiadów - to będzie dzień pełny wrażeń.
• Duch Albanii – muzyka izopolifoniczna
Labëría, region Riwiery, to kolebka unikalnego śpiewu izopolifonicznego, wpisanego na listę UNESCO. Ten wielogłosowy styl muzyczny to prawdziwy skarb albańskiej kultury. Przy odrobinie szczęścia możemy go usłyszeć na żywo i poczuć tonację duszy tego regionu.
ZAPROSZENIE NA DOBRY POCZĄTEK JESIENI
Dołącz do naszej podróży w małej grupie, bezpiecznej i serdecznej atmosferze. Będziemy jogować, odpoczywać i zwiedzać piękne miejsca. Rozpocznijmy jesień w ciepłym słońcu, w rytmie jogi i w duchu albańskiej gościnności.
ZAJĘCIA JOGI
Jogę w Albanii prowadzę ja, Rosela Ciko – certyfikowana nauczycielka jogi, pasjonatka nauki, ajurwedy i szeroko rozumianej sztuki. Obywatelka Albanii i Polski, mama Ignasia.
Praktykuję jogę od 2006 r., a od 2012 r. prowadzę regularne zajęcia i warsztaty jogi w języku polskim. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi wg metody Iyengara. Moje jest bardzo przyjazne, zaangażowane i bezpieczne, ale też otwarte na różne formy ruchu i pracy z ciałem. Na zajęciach pokazuję również radość i kreatywność praktyki, bo joga to znakomity sposób by wzmacniać swoje ciało, cieszyć się zdrowiem oraz uzyskać życie w harmonii ze sobą.
DLACZEGO WARTO WYBRAĆ TEN WYJAZD?
• Joga z certyfikowaną instruktorką - zajęcia prowadzę ja, Rosela Ciko, nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem.
• Lokalna wiedza i autentyczne doświadczenia – jako Albanka, pokażę Ci mój kraj z innej perspektywy, przybliżając kulturę i tworząc wyjątkowe wspólne chwile
• Kameralna grupa – wyjazd maksymalnie dla 14 osób, indywidualne podejście i komfort.
ZAPISY i REZERWACJE
• Zapisy mailowo na adres:
Y3plc2MgfCBqb2dhenJvc2VsYSAhIHBs
• Umowa i regulamin: Po otrzymaniu zgłoszenia, w mailu zwrotnym przesyłam umowę oraz regulamin wyjazdu.
Zapraszam serdecznie, Rosela
Also check out other Sports events in Tirane, Arts events in Tirane.
