Η Atma Kriya Yoga είναι ένα από τα πιο ισχυρά συστήματα γιόγκα σήμερα.
Προέρχεται από την αρχαία παράδοση της Κρίγια Γιόγκα του Μεγάλου Γιόγκι και Δασκάλου των Ιμαλαΐων Mahavatar Babaji.
Το 2007 δόθηκε για πρώτη φορά στην ανθρωπότητα μέσω της Χάρης του Paramahamsa Vishwananda.
Περιλαμβάνει τεχνικές με μάντρα, διαλογισμό, πραναγιάμα, αφύπνιση της κουνταλίνι, ασάνας, μούντρες και τη Χάρη της μύησης Shaktipat.
Είτε είστε αρχάριοι, είτε έμπειροι ασκούμενοι της γιόγκα το σεμινάριο αυτό σας προσφέρει την ευκαιρία να διδαχθείτε και να βιώσετε τα βαθιά οφέλη της Atma Kriya Yoga.
Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου
- θα διδαχθείτε και θα εμβαθύνετε σε ισχυρές αναπνευστικές τεχνικές (πραναγιάμας) για να ηρεμήσετε το νου και να αφυπνίσετε το πνεύμα
- θα εξερευνήσετε και θα διδαχθείτε αρχαίες πρακτικές γιόγκα για την εξισορρόπηση των ενεργειακών κέντρων (τσάκρας)
και την ολιστική ενίσχυση της ευεξίας σας
- θα βιώσετε και θα διδαχθείτε τον καθοδηγούμενο διαλογισμό για να ξεκλειδώσετε την εσωτερική σας γαλήνη και διαύγεια
- Θα λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση για την εμβάθυνση σας σε όλες τις τεχνικές
Η Atma Kriya Yoga είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα γιόγκα και ένα μονοπάτι που οδηγεί προς την εσωτερική γαλήνη και αρμονία. Είναι ιδανική για κάθε άνθρωπο και ασκούμενο της γιόγκα που αναζητά είτε την ανακούφιση από το άγχος και το στρες της καθημερινότητας, είτε την πνευματική καθοδήγηση ή απλά τη βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό του.
📅 Σάββατο 6 Δεκεμβρίου και Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025
🕙 10:00 π.μ.-17:00 μ.μ.
📍"ΑΝΑΝΤΑ" Πολυτεχνείου 51
1 όροφος
Εισηγητής: Γεώργιος Βαφειάδης
📞 Τηλ. Επικοινωνίας: +30 694 7944540
Also check out other Health & Wellness events in Thessaloniki.
