Σώμα από Νερό - Γνωριμία με τη μέθοδο Pelvic Portal
Το «Σώμα από νερό» είναι ένα εργαστήριο χορού και σωματικής συνειδητότητας με επίκεντρο το πυελικό έδαφος. Βασίζεται στη μέθοδο Pelvic Portal της χορογράφου Orly Portal και στον ανατολίτικο χορό.
Το ανθρώπινο σώμα είναι φτιαγμένο από νερό κατά 75%! Το νερό συμβολίζει την ελεύθερη ροή, τη μαλακότητα αλλά και τη δύναμη… την ηρεμία αλλά και την ορμή… Η λεκάνη είναι το ζωτικό κέντρο του φυσικού μας σώματος, της ενσώματης εμπειρίας μας στη ζωή και της διαχείρισης συναισθημάτων μας. Σε αυτό το εργαστήριο θα επιστρέψουμε στη λεκάνη μας, θα την εξερευνήσουμε… και θα βρούμε τις ποιότητες του νερού στην κίνηση της.
H μέθοδος Pelvic Portal αναπτύχθηκε από τη χορογράφο και δασκάλα χορού Orly Portal. Είναι το αποτέλεσμα της σε βάθος μελέτης της κίνησης της λεκάνης και εμπνέεται από αρχαίες παραδόσεις και σύγχρονες ανακαλύψεις. Η σημασία της λεκάνης ως κέντρο σωματικής γνώσης και εμπειρίας είναι κεντρική σε πολλές πολιτισμικές πρακτικές ανά τον κόσμο. Η μέθοδος εστιάζει στην αίσθηση της βαρύτητας, του απολύτως αναγκαίου μυϊκού τόνου και της παρατήρησης της φυσικής μας πραγματικότητας την κάθε δεδομένη στιγμή. Καλλιεργώντας την αίσθηση της συνειδητής παρουσίας στη στιγμή και τα ιδανικά επίπεδα ενέργειας ώς συνθήκες για την αυθόρμητη κίνηση, η πρακτική αποτελεί μία μεταμορφωτική εμπειρία για τα κινούμενα σώματα.
Με εργαλεία τους χορούς της λεκάνης (Β. Αφρική, Αν. Μεσόγειος) και οδηγό την ευχαρίστηση που αντλούμε από το κινούμενο σώμα μας θα δημιουργήσουμε τη συνθήκη για να επανασυνδεθούμε με αυτό, να εκφραστούμε με νέους κινητικούς τρόπους και να επικοινωνήσουμε με τα άλλα σώματα, μη λεκτικά, με βάση την κοινή ενσώματη εμπειρία στο «τώρα».
Το μάθημα είναι «ανοιχτό» για όλ@ ανεξαρτήτως προηγούμενης χορευτικής εμπειρίας.
Ελάτε να παίξουμε, να χορέψουμε και να απολαύσουμε τα σώματα μας σε ένα πολύ «κελαριστό» μάθημα χορού με επίκεντρο τη λεκάνη!
Τι να περιμένετε:
Βαθιά εξερεύνηση της λεκάνης και της κίνησης της μέσα από ασκήσεις somatics
Ρυθμικές κινητικές ρουτίνες σε κύκλους και στο χώρο
Αυτοσχεδιασμό
Τι να φέρετε:
λεπτό στρωματάκι γυμναστικής
Άνετα και ζεστά ρούχα - layers
Που: Aναπνοή, Πλατεία 12 Αποστολών 4 και Αμαζόνων, ισόγειο
Κόστος: ελεύθερη συνεισφορά
Κράτηση απαραίτητη με προσωπικό μήνυμα στη σελίδα, μέσω mail ή τηλεφώνου στο 6972337654
H Αρχοντία Μακρή είναι χορεύτρια, δασκάλα χορού και εθνοχορολόγος. Σπούδασε Φαρμακευτική (Πανεπιστήμιο Comenius, Μπρατισλάβα) και εθνοχορολογία (Πανεπιστήμιο του Λίμερικ, Ιρλανδία). Με αφετηρία και βάση τον ανατολίτικο χορό και τους χορούς ΜΕΝΑΤ (Middle Eastern North African Turkish), εχει εκπαιδευτεί στο σύγχρονο χορό και σε πρακτικές σωματικής συνειδητότητας. Συνδυάζει τα διαφορετικά κινητικά εργαλεία και τις γνώσεις που έχει αποκτήσει τόσο στην καλλιτεχνική της έκφραση όσο και στα μαθήματα που διδάσκει. Η έμπνευση για τα μαθήματα της είναι τα ευεργετικά οφέλη του χορού στην ολιστική ευεξία του ανθρώπου. Έχει συμμετάσχει σε διεθνή φεστιβάλ και καλλιτεχνικά project σαν χορεύτρια-performer και έχει παρουσιάσει το ερευνητικό της έργο σε διεθνή συνέδρια πολιτισμικής ανθρωπολογίας.
Also check out other Performances in Thessaloniki, Entertainment events in Thessaloniki.
