Avsluta veckan med en stund där du får landa och fylla på med ny energi – i den magiska kombinationen av Yoga Nidra och Soundhealing.
Under en och en halv timme guidas du in i en djup avslappning med Yoga Nidra, en meditativ vila som hjälper kroppen att frigöra spänningar och stress. Samtidigt omfamnas du av de helande vibrationerna från tibetanska klangskålar, kristallskålar, chimes och gong, som skapar en mjuk och läkande resa för ditt nervsystem.
De harmoniska vibrationerna från skålarna och instrumenten stimulerar hjärnan att nå ett tillstånd av theta-vågor – ett djupt avslappnat men medvetet tillstånd som förknippas med återhämtning och aktivering av kroppens självläkande processer.
Inga förkunskaper krävs. För dig som längtar efter återhämtning, stillhet och en mjuk start på helgen.
Kom i mjuka och bekväma kläder och gärna några minuter innan ljudbadet börjar så du hinner landa innan vi startar.
Välkommen!
Datum: 5 sep, 3 okt, 7 nov, 5 dec (varje tillfälle bokas separat)
Tid: 17.30-19.00
Divinity guide: Linnéa
Investering: 350 kr/tilfälle
Om Linnéa
Linnéa är soundhealer, utbildad i Yoga Nidra och avancerad ThetaHealing®-praktiker. Hennes soundhealing bär en mjuk, läkande energi och bjuder in till vila, återhämtning och kärleksfull närvaro. Med stöd av klangskålar och gong skapas ett stilla utrymme där du får landa i kroppen och möta dig själv – utan krav.
Bokningen är bindande och kan endast avbokas med läkarintyg. Platsen får ges till annan deltagare.
You may also like the following events from Divinity Yoga Sthlm:
Also check out other
Health & Wellness events in Taby.
|
