Yoga er selve Livet!
Det er det ØYEBLIKKET vi lever i!
En god Yogalærer, starter med Selvutvikling og Selvutvikling skaper gode og autentiske Yogalærere.
NY dato for oppstart: 10. september 2025
Med andre ord: Et kurs for deg som vil bli Yogalærer eller rett og slett er ute etter et kraftfullt Selvutviklingskurs - for egen del!
På personlig plan i kurset vil du:
🔸 Oppnå en solid egenpraksis som styrker kroppen og styrker din mentale likevekt.
🔸 Pusteteknikker/Pranayama for emosjonell balanse, stresskontroll og energioverskudd.
🔸 Grunnleggende innføring i anatomi ift Yoga, pust, avspenning etc.
🔸 Tradisjonelle meditasjonsteknikker fra den klassiske yogaens skole for «Peace of Mind»!
🔸 Innføring i bruk av mantra og Japa ved din daglige meditasjonspraksis.
🔸 Innføring i yoga-filosofien Advaita Vedanta og andre viktige, klassiske Yogatekster, som handler om DEG!
🔸 Hvordan være og fremstå som trygg i våre mange daglige fremførende roller.
🔸 Egenerfaring i begrepet at Yoga ér «psykologi i praksis».
🔸 Du vil få førstehånds-erfaring i at Østens visdom skaper økt Selvinnsikt, som en unik bredde-forståelse i egen, men også andres adferd.
Kurset er for deg som:
🔸har lyst å jobbe som yogalærer!
🔸ønsker dypere forståelse og erfaring i Yoga!
🔸vil investere i egen fysisk og mental helse!
🔸vil dykke i Østens fantastiske livsfilosofi!
🔸vil ta din yoga praksis til absolutt nye høyder!
Kurset er bygget på det autentiske, klassiske yogasystemet, med et spesielt fokus på Yogaens 4 viktigste hovedgrener:
🌱 RajaYoga/HathaYoga: Den kongelige veien (kropps kontroll og mental kontroll)
🌱 BhaktiYoga: Yogaveien gjennom hengivenhet
🌱 KarmaYoga: Yogaveien gjennom handlinger
🌱 JnanaYoga: Yogaveien gjennom visdom
Disse sammen, utgjør den helhetlige/holistiske forståelsen og erfaringen av systemet Yoga!
Dette er et dyptgående kurs innen Yoga! Kurset utføres med dyp respekt og inspirasjon fra den solide og globale Sivananda tradisjonen.
Utdanningen gjennomføres av disse dedikerte og erfarne senior lærere:
🌱Yogini Nirvani (Nina Nesheim), som «walks her talks», med dyp egenerfaring i Yoga som medisin for å bedre både den fysiske, men især den mentale helse, som indre uro, meningsløshet, usikkerhet, angst og årelang depresjon - med utallige terapitimer bak seg. Yoga var det som endelig fikk viklet henne ut av lidelsen!
🌱 Dr.Shruti, kvinnelig ayurvedisk lege fra India med 25års erfaring i faget. Reiser Norge rundt å deler den enorme kunnskapen!
Ayurveda = Science of Life!
🌱 Prem Sadasivananda, tidligere Swami (YogaMunk) i hele 27 år, på diverse Yoga Ashrams verden over! Nå som selvstendig spirituell lærer med elever fra hele verden!
🌱 Yogi Kashi, tidligere Swami(YogaMunk) i 10 år på YogaAshrams i India, USA og Europa! Nå som reisende, selvstendig og ikke minst INSPIRERENDE spirituell lærer!
Denne lærerstaben har sammen et helt unikt og bredt kunnskapsfelt, erfaring og dyp innsikt i feltet Yoga! De deler med stor lidenskap, glede, humor og ikke minst entusiasme - som merkes!
🔸Dette er et internasjonalt kurs med lærere fra inn og utland, kurset vil derfor undervises på både norsk òg noen forelesninger på engelsk, men kurset er hovedsaklig på norsk.
🔸Utdanningen er bygget rundt en større forståelse av yoga, hvordan det dette integrert i hverdagen vil kunn fjerne stress, uro, frykt og mange av dagens sykdomsplager, men kurset gir også innblikk og forståelse i meningen med selve livet - først da kan det oppnåes «Peace of Mind»!
🔸Du lærer hvordan integrere denne sunne livstilen i hverdagen gjennom økt kunnskap, da følger også selvdisiplinen naturligvis med.
🔸Dette kurset vel gjennomført, vil føre deg til direkte erfaring av hva Yoga èr, hva det handler om òg hva det faktisk kan gjøre for deg.
🔸Bli med på et helt fantastiskt spennende Selvutviklingskurs og Livstilskurs, i form av den tradisjonelle, klassiske Yogalærerutdanningen.
🔸Kurset er helt ulikt all annen lærerutdanning du finner her Nord, med sitt holistiske fokus og tilnærming til Yoga. Vi er alle sterkt opptatt av å holde på de gamle, autentiske tradisjoner innen systemet
Pris:36.000Kr i én betaling(reg.avgift inkludert)
Pris:38.000Kr i nedbetaling på 12 el 18 mndr
Påmelding via websiden:
https://tonsbergyoga.no/yoga_laerer_utdanning/
Spørsmål:
M:
cG9zdCB8IHRvbnNiZXJneW9nYSAhIG5v
T: 404 90876 (Nina Nirvani)
You may also like the following events from Tønsberg Yoga:
Also check out other
Health & Wellness events in Tønsberg.
